Евгений Устюгов: «Если я способен объяснить свою позицию, к моим словам прислушиваются»

Олимпийский чемпион Евгений Устюгов расссказал о высокогорной подготовке и участии в шестом этапе Кубка мира в Антхольце.

– Некоторые тренеры сейчас склоняются к тому, что высокогорная подготовка не так полезна, как принято считать.

– Во-первых, на каждой высоте тренировочные ощущения бывают совершенно разными. Это зависит не только от высоты, но от целого комплекса внешних факторов. От климата, от рельефа, от страны.

Мне, например, всегда очень тяжело в Болгарии. Каждый раз на то, чтобы отойти от высоты и вернуться в привычное состояние, уходит почти месяц. А прирост результата начинает появляться месяца через два. Но я сам знаю, что все это – нужно, как бы ни было поначалу тяжело. И для гемоглобина, и для суставов – для всего.

– Вы пропускаете Антхольц?

– Точного ответа у меня нет. Все будет зависеть от того, как решат тренеры.

– Хотите сказать, что разногласий с руководством команды в отношении тренировок и подготовки к стартам у вас не бывает?

– Бывают, но мы достаточно быстро приходим в таких случаях к компромиссным решениям. Если я способен грамотно и аргументированно объяснить свою позицию, к моим словам всегда прислушиваются, – цитирует Устюгова «Спорт-Экспресс».

Скачать приложение Сочи+ для iOS

Скачать приложение Сочи+ для Android