Реклама 18+

Дмитрий Васильев: «Считаю неправильным чрезмерное увлечение лыжероллерами в подготовке»

Двукратный олимпийский чемпион Дмитрий Васильев считает, что современные биатлонисты слишком много времени уделяют лыжероллерным тренировкам.

«Лыжероллеры – традиционный метод летней подготовки классических биатлонистов. Постепенно в нашем виде спорта становилось все больше стадионов, лыжероллерных трасс, стрельбищ. И возникла идея летом тоже проводить соревнования — только на лыжероллерах.

В нашей стране они появились где-то с конца 1970-х, я как раз был на подходе к попаданию в сборную. По масштабу чемпионаты СССР были столь же серьезными, как и зимние, но с одной оговоркой: их рассматривали исключительно как этап подготовки к «настоящим» стартам.

Сейчас, насколько я знаю, до половины всего объема подготовки к зимнему сезону занимает бег на лыжероллерах. В сборной СССР мы исходили из 20%, не больше. Мне такое увлечение роллерами не кажется правильным. Потому что это не развивает выносливость, функциональные качества.

Бег, бег с палками, имитация – вот это классические методы, при помощи которых достигалась в наше время функциональная форма, и зимой она была гораздо более стабильной. Без таких странных провалов, как сейчас», – приводят слова Васильева «Московские новости».

Добавьте Sports.ru в список ваших источников

Реклама 18+
Популярные комментарии
maxell
+6
Особенно учитывая кол-во травм с роликами связанных,ещё и нелепые наезды машин,то с этим трудно не согласиться.
anty
+5
Васильев чуть ли не впервые заговорил как профессионал. Действительно, хотелось бы понять, насколько оправдано такое преобладание роллерной подготовки. И как там у других сборных? Лыжники, вроде бы, роллерами не злоупотребляют. Каминский вон уже на первый сбор снег нашел. И летом предпочитает хоть в Новую Зеландию, но на снегу.
Бартоломью Робертс
+5
Хотелось бы увидеть комментарии по теме от профессиональных тренеров и медиков. Интуиция мне подсказывает, что роллеры действительно далеко не полноценная замена лыжам.
evgeniy
+3
Прыжковая имитация с палками- самая жесткая тренировка для функционалки, но колени, конечно, тоже убиваются. Ориентирование по болотам, тоже жестко, лыжники - скандинавы не зря увлекаются. Психологическая нагрузка на ориентировании, кстати, почти отсутствует
net_7
+3
ну, ранний выход на снег тоже не всем помогает. украинцы вроде 2 года назад попробовали всю межсезонку чередовать сборы на роллерах и лыжным тоннелем - сказали, что худший сезон получился.
у каминского, кстати, тоже результаты далеки от впечатляющих. к сожалению

просто на кроссы переходить в таких объемах тоже чревато - на колени нагрузка ого-го какая по сравнению в роллерами

велосипед? все многочисленные травмы этого межсезонья из-за него (

так что универсальных рецептов нет
Ответ на комментарий anty
Васильев чуть ли не впервые заговорил как профессионал. Действительно, хотелось бы понять, насколько оправдано такое преобладание роллерной подготовки. И как там у других сборных? Лыжники, вроде бы, роллерами не злоупотребляют. Каминский вон уже на первый сбор снег нашел. И летом предпочитает хоть в Новую Зеландию, но на снегу.
Написать комментарий 32 комментария

Еще по теме

Новости

Реклама 18+