Реклама 18+

Александр Касперович: «У девочек слабый плечевой пояс»

Старший тренер сборной России по резерву Александр Касперович оценил физическое состояние женской юниорской команды после чемпионата Европы.

– Как планируете выходить из сложившейся ситуации, когда девочки не слишком быстры на дистанции?

– Весной мы начнем абсолютно новую подготовку, изменим методическое направление у девочек. Видим, какие ошибки допустили мы, какие были допущены до нас.

Могу сказать конкретно: у девочек слабый плечевой пояс. Это отчетливо было видно в горах на такой сложной трассе. Наша основная задача – подготовка резерва. Мы видим, что у девочек есть потенциал. Уверен, что они выйдут на хороший уровень.

Например, Виктория Перминова великолепно прошла индивидуальную гонку. Тактически грамотно разложила силы по дистанции, да и финиш у нее получился. Девочки иногда не верят, что они многое могут, могут скорость держать.

В пасьюте Виктория неправильно разложила силы по дистанции – не смогла держать такую скорость на подъеме, в итоге закислилась и с трудом дошла до финиша. Опять же возвращаемся к уровню функциональной готовности. 

– Кайшева в этом плане выглядит уникумом. На лыжне она демонстрирует очень хорошие результаты.

– Кайшева очень талантливая девочка. Главная задача была разобраться с ее здоровьем в этом году. У нее был ряд болячек, которые в этом сезоне практически вылечили. Девчонка она целеустремленная, способная. Она должна раскрыться со временем. У нее хорошая спортивная семья – у родителей есть желание, чтобы девочка росла в спорте. Надо много трудиться, чтобы показывать результаты в дальнейшем. А трудится она достаточно хорошо, – рассказал Касперович в интервью официальному сайту СБР.

Источник: СБР
Читайте новости биатлона в любимой соцсети
33 комментария
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Реклама 18+
Т.е. нужна штанга и упражнения с ней? А где крики, что это не наш метод, что только упертый немец штанговые упражнения дает, а мы в старину выигрывали и без них?
+9
-1
+8
так Пых же убил ффсех деффчонок штангой.....пусть лучше без развитого плечевого пояса плетутся как Кузнецова по лыжне.....зато смотрятся более эстетично.
+6
0
+6
Кайшевой - удачи, остальным - отжиматься!
+4
0
+4
Ответ заблокированному пользователю
Ерунда...Домрачева работает руками слегка в "разножку",Фуркад прыгает на подъём лягушкой...всё очень индивидуально,но без резвых ноженек,ни один плечевой пояс не поможет...
это так только кажется,что они руками работают слегка......у ДД техника хода равнинная,она не мельчит,а идёт прокатом,но при этом отталкивания достаточно ритмичные,просто выглядят плавными,а если слабый плечевой пояс,то её ног хватит максимум на три км.Никто же не говорит,что его надо качать как бодибилдершам,но натренированность и выносливость должна быть на уровне.
+4
0
+4
у девочек вообще техника слабая очень...а вот это уже к детским тренером, которых нет совсем...зато во всем виноват Пихлер, ага...
+6
-2
+4
Ответ заблокированному пользователю
Вот и пойми этих дедуль....У Селифонова,она старше своих лет,у Касперовича,ещё девочка...Нет,надо 40-летнего тренера,не больше,чтобы он адекватно воспринимал девичью молодость...А то их разные воспоминания,мешают адекватно оценить Уличку,как нормальную 19-летнюю девушку...
не 40 это уже старый,надо 17-19 лет,с новыми веяниями,будет их через одноклассники тренировать.
+3
0
+3
Ответ Karabas
Т.е. нужна штанга и упражнения с ней? А где крики, что это не наш метод, что только упертый немец штанговые упражнения дает, а мы в старину выигрывали и без них?
Силовая тренировка - это не только штанга)
Например, художницы работают без нее, не накачаны, но нагрузка там очень приличная. Нужен грамотный спец по JAG просто, который составил бы программу грамотно для каждой
+3
0
+3
Ответ kikimora bolotnaya
вот как раз в технике конькового хода важны ноги( согласно т.У.Э.Бьорндалену),уж у него как раз особых мышц и нет
А вы фото Бьорген с голыми плечами видели? Пару дней назад где-то тут, на Спортсе попалась. Так братья Кличко - дистрофики рядом с ней...
+2
0
+2
Ответ заблокированному пользователю
Вот и пойми этих дедуль....У Селифонова,она старше своих лет,у Касперовича,ещё девочка...Нет,надо 40-летнего тренера,не больше,чтобы он адекватно воспринимал девичью молодость...А то их разные воспоминания,мешают адекватно оценить Уличку,как нормальную 19-летнюю девушку...
Ты не на себя часом намекаешь?
+2
0
+2
про штангу ничего не написано. да и надо отличать юниорок от нац сборной, где всё должно быть развито уже давно
+3
-1
+2
уж допечатали бы до конца про Кайшеву:

- А трудится она достаточно хорошо. На чемпионате Европы Ульяна выиграла спринт. Еще до пасьюта было принято решение, что в смешанной эстафете она не выступит, хотя в гонке преследования Ульяна показала лучший ход. Ни в коем случае нельзя выхолащивать юного спортсмена. Нужно сделать хорошую базовую работу, чтобы спортсменка потом смогла выступать на высоком уровне. В этом сезоне она еще выступит на первенстве России, продолжит сезон для себя и для региона.
+1
0
+1
Ответ maxell
ну ноги у наших у всех достаточно мощные,у Юрловой вообще зашкаливают,но ещё и отталкиваться нужно,при этом плечевой пояс играет чуть ли не самую важную роль в технике конькового хода.
Ерунда...Домрачева работает руками слегка в "разножку",Фуркад прыгает на подъём лягушкой...всё очень индивидуально,но без резвых ноженек,ни один плечевой пояс не поможет...
+1
0
+1
Мне кажется этот тренер достаточно думающий, что бы развить Ульяну.
+2
-1
+1
Ответ заблокированному пользователю
Комментарий удален
Верьте в лучшее, мой друг. Всё будет, как грицца, не хуже чем у соседей.
0
0
0
Ответ murmur
Райцын (на его совести Ягудин, Кулик и др.) на эту же тему "Вот, чтобы бежать так, как бегут Бергер, Фуркады, Свенсон, наконец Нордвиг, надо помимо хорошо наработанной выносливости, иметь очень сильные ноги. Они же вбегают в гору прыжками, за ними никто удержатся не может. Похоже в нашей системе подготовки этой составляющей нет. Иначе бы все побежали по другому. "
В нашей системе подготовки это есть...
Только у Каминского.
0
0
0
Ответ maxell
ну ноги у наших у всех достаточно мощные,у Юрловой вообще зашкаливают,но ещё и отталкиваться нужно,при этом плечевой пояс играет чуть ли не самую важную роль в технике конькового хода.
вот как раз в технике конькового хода важны ноги( согласно т.У.Э.Бьорндалену),уж у него как раз особых мышц и нет
0
0
0
Ответ заблокированному пользователю
Ерунда...Домрачева работает руками слегка в "разножку",Фуркад прыгает на подъём лягушкой...всё очень индивидуально,но без резвых ноженек,ни один плечевой пояс не поможет...
Вы очень точно сказали!!!
0
0
0
Ответ maxell
это так только кажется,что они руками работают слегка......у ДД техника хода равнинная,она не мельчит,а идёт прокатом,но при этом отталкивания достаточно ритмичные,просто выглядят плавными,а если слабый плечевой пояс,то её ног хватит максимум на три км.Никто же не говорит,что его надо качать как бодибилдершам,но натренированность и выносливость должна быть на уровне.
К вашему с аршем спору......http://www.youtube.com/watch?v=u9MpSipYFHY
0
0
0
Ответ заблокированному пользователю
Ерунда...Домрачева работает руками слегка в "разножку",Фуркад прыгает на подъём лягушкой...всё очень индивидуально,но без резвых ноженек,ни один плечевой пояс не поможет...
Райцын (на его совести Ягудин, Кулик и др.) на эту же тему "Вот, чтобы бежать так, как бегут Бергер, Фуркады, Свенсон, наконец Нордвиг, надо помимо хорошо наработанной выносливости, иметь очень сильные ноги. Они же вбегают в гору прыжками, за ними никто удержатся не может. Похоже в нашей системе подготовки этой составляющей нет. Иначе бы все побежали по другому. "
0
0
0
Ответ заблокированному пользователю
Канешна,на себя...И уж плечевым поясом занялся бы в последнюю очередь...Главное у спортсменки-ноги...Ноги в порядке и результат не замедлит себя долго ждать...
ну ноги у наших у всех достаточно мощные,у Юрловой вообще зашкаливают,но ещё и отталкиваться нужно,при этом плечевой пояс играет чуть ли не самую важную роль в технике конькового хода.
+1
-1
0
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий

Еще по теме

Новости