Дмитрий Малышко: «Ход у меня практически всегда хороший. В данный момент все зависит от стрельбы»

Российский биатлонист Дмитрий Малышко рассказал о своих любимых дисциплинах в биатлоне, о физической форме в этом сезоне, а также о распределении сил по ходу гонок.

«Раньше мне больше нравился спринт. Но сейчас я замечаю, что масс-старты для меня тоже неплохо получаются. Если раскладывать биатлон на лыжный ход и стрельбу, то лыжный ход у меня получается лучше, а вот на четырех огневых рубежах возникают проблемы. На двух рубежах я собираюсь, а вот на четырех не всегда. Стрельба стоя мне дается полегче. 

В целом по сезону я доволен своей формой. Думаю, что моя форма постоянно улучшается. Естественно, что есть много ошибок. Бывают выступления хорошие, бывают — не очень. Но в целом мне нравится, что появляется стабильность в стрельбе. Начал хорошо себя контролировать по гонке. Чувствую, что опыт приходит.

Ход у меня практически всегда хороший. На данный момент все зависит от стрельбы.

В ходе гонки нужно учитывать все тонкости. Даже немного неверная информация на трассе может выбить из колеи. У нас тренерский штаб сработался. Они знают, какую информацию на какому кругу давать. Кто-то любит, чтобы ему ничего не говорили, кто-то наоборот.

Я уже привык, что мне с самого начала разгона сообщают информацию. Правда, заметил, что тренеры мне стараются говорить поменьше, когда я иду близко к лидерам, чтобы не было лишних мыслей перед рубежом.

- Как распределяете силы по дистанции в гонках — спринте и, например, индивидуальной гонке?

– В спринте я стараюсь начинать гонку в первой пятерке по разгону, если позволяет самочувствие. Как показал анализ, этот темп у меня сохраняется до последнего круга, и на него остаются силы. В индивидуалке я стараюсь проходить все круги более равномерно, потому что минута штрафа — это много. На последний круг оставляю силы, чтобы доработать ногами», – приводит слова Малышко официальный сайт СБР.