Александр Селифонов: «Тренировки в Острове даются достаточно тяжело»
Cтарший тренер женской сборной России Александр Селифонов рассказал о том, как проходит первый предсезонный сбор у команды на базе в Острове Псковской области.
«Несмотря на первый втягивающий сбор в Израиле, тренировки в Острове все равно даются достаточно тяжело, но по-другому не бывает, когда речь идет о первых серьезных нагрузках. Программа самая обычная: основы физической подготовки, кроссы, роллеры, имитация, стрелковая работа.
Помогает, как ни странно, погода. Она в Псковской области установилась, мягко говоря, не жаркая плюс 12-13 градусов, постоянно пасмурно. Зато нагрузки переносятся лучше. Сбор в Острове завершится 26 июня, а в начале июля мы поедем за границу», приводит слова Селифонова «Весь спорт».
а во-вторых, Анечка очень милая и красивая!
не буду ничего вам доказывать, это мое личное мнение!
не тупи, мало ли такого бывает в мире спорта.
............................................
Я в этом и не сомневался.
Зачем помнить,что то выдающиеся.Когда есть *бронза*Коновалова.
лень ковыряться в статистике :о)р