Марк-Андре Бедар: «На тренировках я провожу от 600 до 1000 часов в год»

Канадский биатлонист Марк-Андре Бедар выиграл забег на этапе «Spartan Race», турнира проходящего по городам Северной Америки.

«Многие спрашивают меня, как я тренировался, чтобы одержать победу. Я занимался, как обычно: 300 дней, от 600 до 1000 часов в год, от 1 до 6 часов в день, от 20 до 40 гонок в год.

Эту гонку я запомню на всю оставшуюся жизь, как и первый олимпийский старт. Сначала я хотел вырваться вперед, но потом решил приберечь силы и не тратить их понапрасну. Эта тактика имела успех. Боже, а сколько сил я потратил, чтобы переплыть через озеро», – рассказал Бедар на своем официальном сайте.

Фото: Официальный сайт биатлониста.

Новости и фото биатлона на странице в Facebook.