Психолог Хелены Экхольм: «Нужно уметь радоваться каждой мелочи»
Стиг Виклунд, психолог шведки Хелены Экхольм, рассказал о своем методе работы с биатлонисткой. Каждый день Экхольм должна была писать три хороших момента, которые произошли с ней.
«Есть хорошая китайская поговорка о том, что мы не замечаем маленькой удачи, когда гонимся за большими успехами. Нужно уметь радоваться каждой мелочи, чтобы хорошо чувствовать себя. Надо уметь находить радость каждый день», – сказал Виклунд
«Конечно, когда ты выигрываешь Кубок мира, то легко найти положительные моменты. Однако когда день совсем не удался, то это становится сложно. Но три положительных вещи есть всегда», – приводит слова Экхольм Dagbladet.
Рекомендуем
Материалы по теме
Комментарии
По дате
Лучшие
Актуальные
Укажите причину бана
- Оскорбление
- Мат
- Спам
- Расизм
- Провокации
- Угрозы
- Систематический оффтоп
- Мульти-аккаунтинг
- Прочее
Пожаловаться
- Спам
- Оскорбления
- Расизм
- Мат
- Угрозы
- Прочее
- Мультиаккаунтинг
- Систематический оффтоп
- Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
- Повторить попытку оплаты
- Оставить комментарий без доната
- Изменить комментарий
- Удалить комментарий
Главные новости
Последние новости