Реклама 18+

Йоханнес Бо – о проблемах со спиной: «Думаю, это из-за того, что я много отдыхаю после сезона»

Норвежский биатлонист Йоханнес Бо рассказал о проблемах со спиной, которые преследуют его в межсезонье.

«Они приходят и уходят. Уже третий раз появляется проблема, за последний месяц такое случалось уже дважды. Иногда в спине происходит какой-то сбой.

После сезона я много отдыхаю, летом много свободного времени. А потом я возвращаюсь в тренажерный зал и усердно работаю. Думаю, это приводит к перегрузу.

Сейчас я работаю с новой программой для растяжки и движений. Не знаю, поможет ли. Нужно время, остается только скрестить пальцы», – сказал Бо.

«Возможно, ему следует быть более спокойным и чуть больше времени уделять упражнениям на спину.

Он слишком расслабляется?

– Ему нужно давать пинок под зад. Но таков Йоханнес, за ним просто надо следить.

Многим есть чему поучиться у него, когда дело касается выключения. Когда он включен в работу, он действительно включен, а когда выключен – то тоже по полной», – сказал тренер сборной Норвегии Эгиль Кристиансен.

🔥 У нас есть телеграм-канал о биатлоне: там больше инсайдов, анонсы интервью и других материалов и, конечно, фото. Подписывайтесь!

Источник: VG

Добавьте Sports.ru в список ваших источников

Реклама 18+
Популярные комментарии
Сьен1996
+6
"Пинок под зад" - лучшая мотивация для Йохи?)
Здоровья Рыжему!
Tirbykot
0
Да-да, можно подумать-спина, а в сезон будет как кабан бегать...но тем не менее здоровья ему, симпатичный человек
Биатлонная зима
0
Ох, Йося - молодая жена не отпускает , признайся.....
Написать комментарий 4 комментария

Еще по теме

Новости

Реклама 18+