Александр Касперович: «Мы провели плодотворную работу по моделированию подготовки к Олимпиаде»

И че? Не смогла подтянуться - слабый плечевой пояс, быстро устает махать палками, падает скорость, уставшие руки не могут удержать винтовку на рубеже, мажет по мишеням, штрафные круги, провал в гонке и тотале.

Мысль понятна? Нойнер по 10 раз на перекладине подтягивалась, между прочим. А норвежки ваще с грузом подтягиваются. А что с нашими будет, если им к поясу груз в 10 кг прикрепить и заставить подтянуться?

Мысль понятна, но она неверная. Количество подтягиваний никак не влияет на скорость бега, отталкивание палками и удержание винтовки. Если бы влияло то достаточно научить Мошкову пять раз подтягиваться( есть упражнение которое позволит это сделать за 2-3 недели) и она превратиться в лидера сборной. Так получается по твоей логике? Пример. Я когда пишу ручку держу тремя пальцами, но хлеб ножом тремя пальцами не отрежу. Если потренируюсь то научусь резать тремя пальцами, но писАть быстрее не стану. Подтягивания в тренировке биатлонистов нужны только как ОФП, но не как для ускорения или улучшения стрельбы. Чтобы научить подтягиваться подготовленную, физически развитую спортсменку, много ума не нужно, но на результате соревнований это никак не скажется.

Вы говорите о сиюминутных результатах, а он говорит о моделировании будущего ))

аххаха, Множественные умы Александра Касперовича)