Алексей Слепов: «В свободное время пью чай и читаю книги»
Российский биатлонист Алексей Слепов рассказал о тренировках в Тюмени.
«В «Жемчужине Сибири» есть вообще все, кроме высоты. Особенно радует наличие длинной трассы. Мы работаем на разных кругах, стрельбищах. Это и психологически легче, чем кататься по одному отрезку, как мы делали в Обертиллиахе. Но там работали на высоте, что тоже дает свой эффект.
– В это межсезонье что-то поменялось?
– Разве что среднегорных сборов стало больше. А так особенно ничего не заметил нового. Тренируемся мы много.
– В свободное время как коротаете?
– Пью чай и читаю книги», – сказал Слепов.
Опубликовал: Антон Пилясов
Источник: Тюменская арена
19 комментариев
Судя по наличию хорошего чувства юмора, Алексей - далеко не глупый человек. Не удивительно, что он любит читать книги.
"Не-е-т, ребята-демократы: только чай!"
Алексей, я думаю, как уникум в биатлоне, отражающий тренерскую квалификацию в биатлонной стрельбе в России. Все же хочется верить, что у Алексея получится , в этом сезоне, совмещать высокую скорость на лыжне с качественной стрельбой на рубежах. Тогда может замахнуться и на глобус.
Пью чай и читаю книги. На следующий день....читаю книги и пью чай. Это психологически легче.
Я не знаю-как это называется по научному, но по своему опыту скажу- когда закладываешь базу- то очень хорошо помогает- когда ты вечером полностью выкидываешь спорт из головы( ну алкоголь исключаем конечно и секс)- когда ты можешь выкинуть всё из головы - посмеяться, поговорить хоть о чем, но другом. Очень помогают хорошие фильмы..Книги-очень спорно.. книги не выключают голову, а голову надо выключать каждый день уметь.Посмотрите на норвежцев, на Фуркада- они и сейчас прикалываются, а наши то книжки читают, то ещё что..голова не выключается у них.А потом отсюда и промахи дикие случаются у всех, не возможность сконцентрироваться на последнем выстреле- потому что организм постоянно в напряжении.. Всё идет от головы.а когда она у тебя работает 20часов в сутки как лошадь- то где там концентрацию в нужный момент собрать в кулак!?))
Я не знаю-как это называется по научному, но по своему опыту скажу- когда закладываешь базу- то очень хорошо помогает- когда ты вечером полностью выкидываешь спорт из головы( ну алкоголь исключаем конечно и секс)- когда ты можешь выкинуть всё из головы - посмеяться, поговорить хоть о чем, но другом. Очень помогают хорошие фильмы..Книги-очень спорно.. книги не выключают голову, а голову надо выключать каждый день уметь.Посмотрите на норвежцев, на Фуркада- они и сейчас прикалываются, а наши то книжки читают, то ещё что..голова не выключается у них.А потом отсюда и промахи дикие случаются у всех, не возможность сконцентрироваться на последнем выстреле- потому что организм постоянно в напряжении.. Всё идет от головы.а когда она у тебя работает 20часов в сутки как лошадь- то где там концентрацию в нужный момент собрать в кулак!?))
На мой взгляд...... Здесь АРШ прав... у цикликов голова на тренировках и так выключена. Нечего выключать. А вот с Вашей.......
Рекомендуем
Главные новости
Последние новости
Рекомендуем