• Спортс
  • Биатлон
  • Новости
  • Ирина Услугина: «В Чайковском была проделана хорошая стрелковая подготовка и силовая работа»
6

Ирина Услугина: «В Чайковском была проделана хорошая стрелковая подготовка и силовая работа»

Российская биатлонистка Ирина Услугина рассказала о подготовке к новому сезону.

«Проблемы, которые были со здоровьем, остаются, от них уже никуда не деться. Но при должном наблюдении ничего страшного в них нет.

В Чайковском была проделана хорошая стрелковая подготовка. Также в большом объеме проводили силовую работу. Подытожили сбор контрольной тренировкой.

Женскую сборную России в это межсезонье поделили на две группы. У каждой – своя методика. Нагрузки увеличиваются постепенно, чтобы организм полностью смог адаптироваться для более серьезной работы уже на следующем этапе подготовки», – сказала Услугина.

Опубликовала: Мария Селенкова
Комментарии
По дате
Лучшие
Актуальные
Главные новости
Последние новости