7

Яков Фак: «Для подготовки к сезону занимаюсь гимнастикой и фитнесом»

Словенский биатлонист Яков Фак рассказал о начале подготовки к новому сезону.

«Уже начал подготовку к новому сезону. Тренируюсь три недели. Помимо прочего, занимаюсь гимнастикой и фитнесом.

Это очень помогает развивать координацию движений, позволяет предотвратить травмы, так как укрепляет группы мыщц», – написал Фак.

Опубликовал: Антон Пилясов
Источник: страница Якова Фака в Facebook
logoЯков Фак
logoсборная Словении
Рекомендуем
Читайте новости биатлона в любимой соцсети
Материалы по теме
Мартен Фуркад заработал 240 тысяч евро призовых за кубковый сезон, Бьорндален – в 4 раза меньше
10416 апреля 2015, 19:37
Яков Фак: «Обыграть Бьорндалена на финише – приятное чувство»
216 апреля 2015, 09:22
Яков Фак: «Шипулин показал сумасшедшую по точности стрельбу»
85 апреля 2015, 18:53
Комментарии
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий
Главные новости
Лу Жанмонно: «Хочу проводить отличные гонки этап за этапом, выкладываться на 90-100% от своих возможностей, как это было сегодня»
47 минут назад
Кубок мира. Общий зачет. Жанмонно лидирует, Халварссон – 2-я, Эльвира Оберг – 3-я
сегодня, 17:29
Жанмонно одержала пятую победу в карьере, у Халварссон – первый подиум, у Эльвиры Оберг – 23-й
сегодня, 17:07
Кубок мира. Эльвира Оберг показала лучший лыжный ход в короткой индивидуальной гонке, Лампич проиграла 25 секунд, Брезаз-Буше – 44
1сегодня, 16:58
❄️ Кубок мира. Жанмонно победила в короткой индивидуальной гонке, Халварссон – 2-я, Эльвира Оберг – 3-я
103сегодня, 16:33
Шукалович о тренировках юных биатлонистов: «Спортсмены перегружены огромными объемами в низких зонах интенсивности, у ребят снижен скоростной потенциал»
1сегодня, 15:50
Кубок IBU. Фрей выиграл индивидуальную гонку, Ботн – 2-й, Кайзер – 3-й
7сегодня, 14:32
Бабиков о нейтральном статусе: «Это не дело спортсменов – оценивать этот вопрос, мы все прекрасно понимаем, что это просто риторика для СМИ и новостей»
3сегодня, 11:56
Васильев об отсутствии зрителей на биатлоне: «Проблема есть, тут скрывать нечего. Зритель у нас стал искушенным, в какой-то степени даже избалованным»
20сегодня, 11:24
Кубок IBU. Бене победила в индивидуальной гонке, Ойгард – 2-я, Бертран – 3-я, Кузьмина – 67-я с девятью промахами
5сегодня, 10:38
Ко всем новостям
Последние новости
Кубок наций (жен). Швеция лидирует, Франция – 2-я, Норвегия – 3-я
сегодня, 17:43
Кубок мира. Зачет индивидуальных гонок. Жанмонно идет первой, Халварссон – 2-й, Эльвира Оберг – 3-й
сегодня, 17:35
Расписание второго этапа Кубка IBU в Гейло
сегодня, 06:03
Кубок мира. Зачет индивидуальных гонок. Стремсхайм лидирует, Йоханнес Бо – 2-й, Лагрейд – 3-й
вчера, 20:57
Кубок наций. Франция продолжает лидировать, Норвегия – 2-я, Швеция – 3-я
1вчера, 18:10
Кубок мира. Общий зачет. Стремсхайм лидирует, Йоханенс Бо – 2-й, Лагрейд – 3-й, Фийон-Майе – 5-й
вчера, 18:06
Календарь Кубка IBU по биатлону сезона-2024/25
6вчера, 05:02
Братья Бо и Нойнер снялись в рекламе сока
152 декабря, 15:27Фото
Кубок мира. Зачет эстафет (жен). Швеция лидирует, Франция – 2-я, Норвегия – 3-я
11 декабря, 18:21
Кубок мира. Зачет эстафет. Франция лидирует, Норвегия – 2-я, Швеция – 3-я
1 декабря, 14:26