Анастасия Дуборезова: «Были проблемы с техникой хода после того, как надела оружие»

Белорусская биатлонистка Анастасия Дуборезова рассказала о подготовке к зимнему сезону.

«Ничем серьезным не болела и сборы не пропускала. Но если организм подходит к пику нагрузок, падает иммунитет, тогда возможны различные неприятности. Но все, в том числе и я, знают об этом и стремятся сохранить форму. Я тоже старалась не болеть, и, как видите, у меня все в порядке.

С каждым годом я поднимаюсь на шаг наверх. У меня были проблемы с техникой после того, как надела оружие. И до этого у меня не была идеальной скорость передвижения по трассе. Я стартовала с позиции члена сборной по лыжным гонкам, от нее и отталкиваюсь, постепенно развиваюсь.

Чистые гонки и биатлон, хотя внешне похожи, но для меня – сильно отличающиеся виды. То, что мы передвигаемся на лыжах, это одно, но работа даже на трассе совершенно иная. Разная длина дистанций, различное восстановление, остановки, которых нет в лыжных гонках, стрельба, иная специфика работы.

Мало того, в отделениях лыжных гонок детских школ и училищ в мою бытность по-разному готовили будущих лыжников, уделяя технической части немного времени. С позиции моего, возможно, не столь богатого опыта, я бы в подготовке детей сделала акцент на другие вещи.

Сейчас в подготовке к сезону мы придерживаемся расклада, предложенного заранее. После «Раубичей» я на несколько дней заехала к маме в Городок и сразу отправилась на трассу, которую недавно открыли в обновленном спорткомплексе.

У меня душа пела, ведь раньше, когда я здесь бегала, приходилось тренироваться едва ли не по колено в грязи. Я отошла от предложенного плана, каталась долго и не могла остановиться. Мне было легко и приятно на душе, радовалась за себя и за тех, кто может прийти и насладиться трассой», – рассказала Дуборезова в интервью «Спортивной панораме».