Рикко Гросс: «Стараемся сделать тренировки как можно более разнообразными»

Спортс
Биатлон
Новости
Рикко Гросс: «Стараемся сделать тренировки как можно более разнообразными»

Тренер женской сборной Германии Рикко Гросс рассказал о том, как команда проводит тренировочный сбор в Рупольдинге.

«Мы пытаемся разнообразить тренировки, поэтому у нас в программе есть велосипед, маунтинбайк, каноэ, кроссы, лыжероллеры, ролики. Заполнить тренировочный план разными упражнениями довольно легко. Стараемся сделать тренировки как можно более разнообразными, чтобы спортсменкам было интересно. Цель в том, чтобы сохранить мотивацию на весь год, не потерять энтузиазм к сентябрю.

Например, сегодняшняя тренировка состоит из трех частей. Мы даем упражнения для ног, затем для рук и снова для ног», – приводит слова Гросса официальный сайт IBU.

Рикко Гросс

сборная Германии жен

16 комментариев

По дате

Лучшие

Актуальные

С диалогами

Пользователь заблокирован

31 мая 2011, 11:54

каноэ??
--------------
Моделируется новый стиль хода-лыжная палка в двух руках....

начинающий любитель

31 мая 2011, 18:45

Ответ заблокированному пользователю

каноэ?? -------------- Моделируется новый стиль хода-лыжная палка в двух руках....

Скорее развитие плечевого пояса.

Пользователь заблокирован

31 мая 2011, 12:28

Удачи лучшей сборной мира, в которой к тому же собрались самые красивые биатлонистки. Немки могут в новом сезоне выиграть 7-й Кубок Наций подряд, если не ошибаюсь.

Agess

31 мая 2011, 13:02

Рикко Гросс: «Стараемся сделать тренировки как можно более разнообразными: сначала мы переливаем кровь, потом накачиваемся стероидами, а потом снова переливаем кровь»

AlexandR

31 мая 2011, 13:25

Агония. У нас то - Пихлер.

Ааа

31 мая 2011, 13:55

Рикко! Возьми меня к себе тренироваться! Ради тебя хоть на каноэ!

r104m

31 мая 2011, 15:44

тренировки будут разнообразнее-чипсы,пиво по трассе

kseniaminova

31 мая 2011, 15:48

Ответ r104m

тренировки будут разнообразнее-чипсы,пиво по трассе

неа....такие тренировки только у сб.России, забыл???

Купасятина

31 мая 2011, 21:30

Ответ r104m

тренировки будут разнообразнее-чипсы,пиво по трассе

ахаха так вот почему у Леночки такие бедра)))

kseniaminova

31 мая 2011, 15:46

Рикко отличный тренер, с ним сборная не пропадет))

Gforse

31 мая 2011, 18:40

Там же близняшки с Домейнски тренируются,не списали их.+еще какая-то биатлонистка,симпотиШная:)

Agess

31 мая 2011, 19:30

Ответ Gforse

Там же близняшки с Домейнски тренируются,не списали их.+еще какая-то биатлонистка,симпотиШная:)

Писареву что ли переманили?

Gforse

31 мая 2011, 23:21

Ответ Agess

Писареву что ли переманили?

Писареву что ли переманили?
------------------
ПИсареву не переманили:)я ее впервые вижу,на ИБУ фотки есть.

Пользователь заблокирован

1 июня 2011, 11:30

Забавно: квасные топят за сборную, которая является рекордсменом по количеству дисквалифицированных за допинг, и еще имеют наглость писать оскорбительные комментарии в адрес лучшей сборной мира.
И это вместо того, чтобы потребовать навести порядок в СБР, где допинг продолжают колоть всем подряд.

Материалы по теме

Гросс, Хениг, Кирхнер и Фишер остались работать в сборной Германии