1 мин.

Ну ща, ща

130

Видеохостинг, которым я пользуюсь для видео длинее 10 минут слегка притормаживает. Пару раз закачка первого видео вставала на 90 процентах. Сейчас наконец залилось, и обрабатывается. Я пока коротко объясню, чего ждать. Из первого вводного занятия я вынесу три информационных блока.

1. Тестирование которое провел тренер, с его комментариями (поэтому пост немного задержится, мне надо с тренером созвониться, и подробно его расспросить о всех манипуляциях что он проделал). Ну и то, наверное, какие выводы из этих тестов можно сделать.

2. Стандартная разминка. Это очень эгоистичный пост. Я вот сам люблю перед матчами и треньками хорошо разминаться, по так я недоучка - не так уж много движений делаю, фантазии не хватает. Хотел даже на каком нибудь матче сесть с карандашиком, и записать разминку у профессиональной команды, а тут - такая удача. Так что будет видео и текст - список. Может кому полезно.

3. Вводный комплекс, который тренер обязал меня делать 2 недели. Там ничего особенного, но если совместить с разминкой - получится хорошая такая работа минут на 30-40. К тому же я никак не мог себя заставить нагружать ноги - ленился. А тут - есть хорошая возможность попахать, да еще и увидеть конкретный результат.

з.ы. А знаете что в этом начинании для меня самое приятное? То, что я могу с полным правом здороваться с Евгением Буриным "Привет, Тренер!" Ох, как же мне не хватает вот этого "Тренер"...