Сегодня

Сегодня запустим совместный проект блогов "Сказки из краски" и "Proфизику". Идея проста - разработать систему с помощью которой баскетболисты-любители вроде меня (и может кого-то из вас) смогут улушить свою физическую подготовку. Доступными средствами.

Сегодня - первый этап. Вместе с тренером Евгением Буриным будем выяснять, насколько именно я ужасен и бесполезен.

Comments

[RusLan]

Ответ Алексей Колбенев

Про физику должно быть интересно) Однако, мне кажется, что всем читателем и баскетболистам было бы интересно узнать про прыжок) как его поднять и все в этом духе)

ну конечно, прыжок ведь, это не составляющая физики, да?

[Flyingfishtrumpet]

Ответ CCC

Слуш, пойду я постою в сторонке.. )) Я крупный теоретик.. )) У меня 183, за кольцо могу схватится, но поставить нифига.. Еще сантиметров 10 к прыжку добавить нада.. А по поводу качалки.. Ну и занимайся там же, ток зачем тебе веса?? Работай со своим..

Своего часто мало. ))) А вообще, на тренажерах прыжок не накачаешь. Проверено. )))

[CCC]

Ответ Алексей Колбенев

У меня так же) Я вот к примеру в тренажерку хожу 2-3 раза в неделю, и мне интересны силовые упражнения) Хотя я и так сверху могу забить при росте 178...)))

Слуш, пойду я постою в сторонке.. ))
Я крупный теоретик.. )) У меня 183, за кольцо могу схватится, но поставить нифига.. Еще сантиметров 10 к прыжку добавить нада..

А по поводу качалки.. Ну и занимайся там же, ток зачем тебе веса?? Работай со своим..

[Алексей Колбенев]

Ответ CCC

А я знаю как, тока мне лень.. ))))

У меня так же)
Я вот к примеру в тренажерку хожу 2-3 раза в неделю, и мне интересны силовые упражнения)
Хотя я и так сверху могу забить при росте 178...)))

[CCC]

Ответ Сергей Челеевский

Не знаю, быть может, это в моём возрасте так, но я уже в рост не расту, а прыгать стал лучше ощутимо по сравнению с последними месяцами. Просто качал ноги бегом и прыжками вверх, выпрыгиваниями всякими: вертикальными, диагональными. Без тренажёров.

Во-во, ещё на растяжку надо напирать и ваще всё будет хорошо..

[CCC]

Ответ Алексей Колбенев

Про физику должно быть интересно) Однако, мне кажется, что всем читателем и баскетболистам было бы интересно узнать про прыжок) как его поднять и все в этом духе)

А я знаю как, тока мне лень.. ))))

[Сергей Челеевский]

Ответ Алексей Колбенев

А со штангой не приседал?)

На... Зачем?)

[Алексей Колбенев]

Ответ Сергей Челеевский

Не знаю, быть может, это в моём возрасте так, но я уже в рост не расту, а прыгать стал лучше ощутимо по сравнению с последними месяцами. Просто качал ноги бегом и прыжками вверх, выпрыгиваниями всякими: вертикальными, диагональными. Без тренажёров.

А со штангой не приседал?)

[Сергей Челеевский]

Ответ Алексей Колбенев

Про физику должно быть интересно) Однако, мне кажется, что всем читателем и баскетболистам было бы интересно узнать про прыжок) как его поднять и все в этом духе)

Не знаю, быть может, это в моём возрасте так, но я уже в рост не расту, а прыгать стал лучше ощутимо по сравнению с последними месяцами. Просто качал ноги бегом и прыжками вверх, выпрыгиваниями всякими: вертикальными, диагональными. Без тренажёров.

[Алексей Колбенев]

Ответ RusLan

Ну если уж на то пошло, то мне совершенно не важно, чего там хочешь ты. Просто я люблю осмысленность, которую не увидел в твоем сообщении.) Я к словам не придерался, я к смыслу больше) если я его неправильно трактую, значит ты его плохо донес, что не есть хорошо, так как ты - блоггер) прости, если чем обидел, я ненарочно, «мир» там, «пис» и прочее)))

Хорошо) Возможно осмысленности и не хватило, но думаю смысл был понятен)))