Прогноз на матчи НБА, 22 марта 2026

Предстоящей ночью сыграют 10 пар. Турнирная таблица уже начала расслаиваться: одни команды сражаются за прямые места в плей‑офф, другие – за выживание в плей‑ин, третьи официально потеряли шансы и могут использовать оставшиеся матчи для ротации. Мы учли эти реалии в прогнозе.

Вашингтон Уизардс (16‑53, 14‑е место на Востоке) – Оклахома‑Сити Тандер (55‑15, 1‑е место на Западе)

Турнирная мотивация: «Вашингтон» потерял все шансы на плей‑ин, проиграл 14 матчей подряд и находится в режиме полной перестройки. «Оклахома» уверенно лидирует на Западе и борется за лучший результат в лиге.

Прогноз: «Тандер» – огромный фаворит. Даже без Джейлена Уильямса их атака и лучшая защита лиги не оставят шансов деморализованным «Уизардс». Ожидайте разгрома.

• Ключевые отсутствия: 
  Вашингтон: Трей Янг (Trae Young — травма), Энтони Дэвис (Anthony Davis — травма), Тре Джонсон (Tre Johnson — под вопросом), Уилл Райли (Will Riley — под вопросом).
  Оклахома‑Сити: Джейлен Уильямс (Jalen Williams — под вопросом), Бранден Карлсон (Branden Carlson — травма).

• Прогнозируемый счёт: Вашингтон 102 – 128 Оклахома‑Сити

• Подборы: Вашингтон 40 – 48 Оклахома‑Сити

• Передачи: Вашингтон 24 – 30 Оклахома‑Сити

• Трёхочковые броски: Вашингтон 12/35 – 16/40 Оклахома‑Сити

Шарлотт Хорнетс (36‑34, 10‑е место на Востоке) – Мемфис Гриззлис (24‑45, 12‑е место на Западе)

Турнирная мотивация: «Шарлотт» ведёт плотную борьбу за место в плей‑ин (отрыв минимальный), каждая победа на вес золота. «Мемфис» потерял шансы на постсезон и страдает от эпидемии травм.

Прогноз: «Хорнетс» на ходу (4 победы подряд), дома и против ослабленного соперника должны уверенно взять своё.

• Ключевые отсутствия:
  Шарлотт: Тиджан Салун (Tidjane Salaun — травма).
  Мемфис: Джа Морант (Ja Morant — травма), Сэнти Алдама (Santi Aldama — сезон окончен), Зик Эди (Zach Edey — сезон окончен), Брэндон Кларк (Brandon Clarke — травма).

• Прогнозируемый счёт: Шарлотт 121 – 109 Мемфис

• Подборы: Шарлотт 46 – 42 Мемфис

• Передачи: Шарлотт 28 – 23 Мемфис

• Трёхочковые броски: Шарлотт 14/36 – 11/34 Мемфис

Орландо Мэджик (38‑31, 6‑е место на Востоке) – Лос‑Анджелес Лейкерс (45‑25, 3‑е место на Западе)

Турнирная мотивация: «Орландо» рискует выпасть из топ‑6, имея серию из трёх поражений. «Лейкерс» набрали фантастический ход (8 побед подряд) и закрепились в тройке Запада, продолжая погоню за лидерами.

Прогноз: Ключевой фактор – травмы «Мэджик» (Вагнер, Блэк, Айзек). Без них сдержать Дончича и компанию практически невозможно. «Лейкерс» продлят победную серию.

• Ключевые отсутствия:
  Орландо: Франц Вагнер (Franz Wagner — травма), Энтони Блэк (Anthony Black — травма), Джонатан Айзек (Jonathan Isaac — травма).
  Лейкерс: Остин Ривз (Austin Reaves — под вопросом).

• Прогнозируемый счёт: Орландо 110 – 118 Лейкерс

• Подборы: Орландо 45 – 43 Лейкерс

• Передачи: Орландо 24 – 27 Лейкерс

• Трёхочковые броски: Орландо 13/36 – 15/38 Лейкерс

Нью‑Орлеан Пеликанс (25‑46, 11‑е место на Западе) – Кливленд Кавальерс (43‑27, 4‑е место на Востоке)

Турнирная мотивация: «Нью‑Орлеан» уже не претендует на плей‑ин, но в последних матчах выглядит достойно. «Кливленд» борется за преимущество домашней площадки в первом раунде, отрыв от преследователей минимален.

Прогноз: Статус Донована Митчелла (травма глаза) – ключевой. Если он сыграет, «Кавальерс» должны побеждать. Даже без него глубины скамейки Кливленда хватит, чтобы сломить сопротивление хозяев в концовке.

• Ключевые отсутствия:
  Нью‑Орлеан: Брайс Макгоуэнс (Bryce McGowens — травма).
  Кливленд: Донован Митчелл (Donovan Mitchell — под вопросом), Джарретт Аллен (Jarrett Allen — травма).

• Прогнозируемый счёт: Нью‑Орлеан 113 – 116 Кливленд

• Подборы: Нью‑Орлеан 44 – 45 Кливленд

• Передачи: Нью‑Орлеан 27 – 26 Кливленд

• Трёхочковые броски: Нью‑Орлеан 14/36 – 13/37 Кливленд

Атланта Хокс (38‑32, 7‑е место на Востоке) – Голден Стэйт Уорриорз (33‑37, 10‑е место на Западе)

Турнирная мотивация: «Атланта» находится в зоне плей‑ин, но имеет одинаковый процент побед с 8‑м и 9‑м местом – потерять позиции очень легко. «Голден Стэйт» балансирует на грани вылета из плей‑ин, но из‑за лазарета лидеров их шансы близки к нулю.

Прогноз: «Уорриорз» без Карри, Порзингиса, Хорфорда и Муди – фактически команда G‑Лиги. «Хокс» обязаны брать своё на домашнем паркете и уверенно побеждать.

• Ключевые отсутствия:
  Атланта: Джонатан Куминга (Jonathan Kuminga — травма).
  Голден Стэйт: Стефен Карри (Stephen Curry — травма), Кристапс Порзингис (Kristaps Porzingis — травма), Эл Хорфорд (Al Horford — травма), Мозес Муди (Moses Moody — травма).

• Прогнозируемый счёт: Атланта 125 – 98 Голден Стэйт

• Подборы: Атланта 51 – 40 Голден Стэйт

• Передачи: Атланта 32 – 21 Голден Стэйт

• Трёхочковые броски: Атланта 16/39 – 10/34 Голден Стэйт

Хьюстон Рокетс (42‑27, 4‑е место на Западе) – Майами Хит (38‑32, 8‑е место на Востоке)

Турнирная мотивация: «Хьюстон» сражается за топ‑6, но отрыв от преследователей минимален. «Майами» находится в плотной группе команд Востока, борющихся за плей‑ин (7‑10 места разделяет 0 побед). Каждая игра на вес золота.

Прогноз: Оба коллектива имеют потери, но «Хит» традиционно сильны в защите и опыте. В равной игре опыт и мотивация «Майами» могут сыграть решающую роль. Гости вырвут победу.

• Ключевые отсутствия:
  Хьюстон: Фред Ванвлит (Fred VanVleet — сезон окончен), Стивен Адамс (Steven Adams — сезон окончен).
  Майами: Эндрю Уиггинс (Andrew Wiggins — травма), Джейми Хакес (Jaime Jaquez Jr. — травма).

• Прогнозируемый счёт: Хьюстон 108 – 111 Майами

• Подборы: Хьюстон 46 – 44 Майами

• Передачи: Хьюстон 23 – 24 Майами

• Трёхочковые броски: Хьюстон 12/35 – 13/34 Майами

Сан‑Антонио Сперс (52‑18, 2‑е место на Западе) – Индиана Пэйсерс (15‑55, 15‑е место на Востоке)

Турнирная мотивация: «Сперс» преследуют «Оклахому» в борьбе за первое место на Западе и имеют длительную победную серию. «Индиана» проиграла 15 матчей подряд, закрепилась на дне Востока и, очевидно, танкует.

Прогноз: Абсолютное доминирование хозяев. Даже если «Сперс» дадут отдых лидерам, глубина состава и уровень игры не сопоставимы с «Пэйсерс».

• Ключевые отсутствия:
  Сан‑Антонио: Стефон Касл (Stephon Castle — под вопросом).
  Индиана: Паскаль Сиакам (Pascal Siakam — под вопросом), Эндрю Нембхард (Andrew Nembhard — под вопросом), Ивица Зубац (Ivica Zubac — сезон окончен).

• Прогнозируемый счёт: Сан‑Антонио 132 – 102 Индиана

• Подборы: Сан‑Антонио 52 – 38 Индиана

• Передачи: Сан‑Антонио 34 – 22 Индиана

• Трёхочковые броски: Сан‑Антонио 17/40 – 10/33 Индиана

Даллас Маверикс (23‑47, 13‑е место на Западе) – Лос‑Анджелес Клипперс (34‑36, 9‑е место на Западе)

Турнирная мотивация: «Даллас» потерял шансы на плей‑ин, команда доигрывает сезон. «Клипперс» находятся в зоне плей‑ин, но имеют серию из четырёх поражений и рискуют опуститься ниже. Победа крайне необходима.

Прогноз: Несмотря на кадровые проблемы у обеих команд, «Клипперс» имеют больше здоровых исполнителей и гораздо более высокую мотивацию. Гости должны прервать неудачную серию.

• Ключевые отсутствия:
  Даллас: Кайри Ирвинг (Kyrie Irving — сезон окончен), Кай Джонс (Kai Jones — травма).
  Клипперс: Кавай Ленард (Kawhi Leonard — под вопросом), Беннедикт Матурин (Bennedict Mathurin — травма).

• Прогнозируемый счёт: Даллас 106 – 114 Клипперс

• Подборы: Даллас 43 – 45 Клипперс

• Передачи: Даллас 22 – 25 Клипперс

• Трёхочковые броски: Даллас 12/37 – 13/37 Клипперс

Юта Джаз (21‑49, 14‑е место на Западе) – Филадельфия Сиксерс (38‑32, 9‑е место на Востоке)

Турнирная мотивация: «Юта» уже давно не претендует на постсезон. «Филадельфия» находится в гуще борьбы за плей‑ин на Востоке (7–9 места имеют одинаковый процент побед). Каждая победа критична.

Прогноз: «Сиксерс» нашли свою игру даже без Эмбиида и Макси, выиграв 4 из 5. «Джаз» нестабильны. Гости должны взять своё за счёт более высокого уровня исполнителей и мотивации.

• Ключевые отсутствия:
  Юта: Лаури Маркканен (Lauri Markkanen — травма), Кейонте Джордж (Keyonte George — травма), Уокер Кесслер (Walker Kessler — сезон окончен).
  Филадельфия: Джоэл Эмбиид (Joel Embiid — травма), Тайриз Макси (Tyrese Maxey — травма).

• Прогнозируемый счёт: Юта 108 – 119 Филадельфия

• Подборы: Юта 45 – 47 Филадельфия

• Передачи: Юта 23 – 28 Филадельфия

• Трёхочковые броски: Юта 12/36 – 15/38 Филадельфия

Финикс Санз (39‑31, 7‑е место на Западе) – Милуоки Бакс (28‑41, 11‑е место на Востоке)

Турнирная мотивация: «Финикс» после серии из четырёх поражений рискует вылететь из зоны плей‑ин, команда в кризисе и крайне мотивирована прервать неудачную серию. «Милуоки» потерял все шансы на плей‑ин, играет без Янниса и фактически доигрывает сезон.

Прогноз: «Санз» дома обязаны воспользоваться проблемами соперника. Отсутствие Адетокунбо лишает «Бакс» главной ударной силы. Хозяева должны уверенно побеждать.

• Ключевые отсутствия:
  Финикс: Диллон Брукс (Dillon Brooks — травма), Марк Уильямс (Mark Williams — травма), Грейсон Аллен (Grayson Allen — под вопросом).
  Милуоки: Яннис Адетокунбо (Giannis Antetokounmpo — травма).

• Прогнозируемый счёт: Финикс 117 – 106 Милуоки

• Подборы: Финикс 48 – 44 Милуоки

• Передачи: Финикс 27 – 22 Милуоки

• Трёхочковые броски: Финикс 15/39 – 12/35 Милуоки