Разряды в баскетболе
В баскетболе, как и в других видах спорта, существует система разрядов, которая призвана отражать уровень мастерства игроков. Основное назначение классов мастерства:
служат системой оценки баскетбольных навыков и достижений игроков;
являются стимулом для атлетов совершенствовать свои навыки и добиваться новых спортивных вершин;
влияют на допуск к участию в крупных соревнованиях.
Нормативы для получения нового разряда выполняются на официальных соревнованиях, а оценка и сам класс присуждаются судьями. Разряды не имеют конкретного деления на мужские и женские, но показатели нормативов для парней и девушек различны. Подробнее расскажем дальше.
Виды спортивных разрядов в баскетболе
Базовая классификация включает:
Юношеские: III, II, I разряды.
Взрослые: III, II, I разряды.
Взрослые: кандидат в мастера спорта (КМС), мастер спорта (МС), мастер спорта международного класса (МСМК).
Для получения каждого уровня существуют возрастные ограничения и требуется выполнить более сложные нормативы.
Что такое юношеские разряды?
Разряды для юниоров – это система оценки уровня мастерства юных игроков до 17 лет. Категории позволяют оценить уровень подготовки и потенциал начинающих баскетболистов. В некоторых соревнованиях (федерального или международного уровня) могут участвовать игроки только с определенным юношеским разрядом. Также юношеские разряды являются ступеньками к получению более высоких спортивных званий (КМС, МС, МСМК). Какие бывают классы:
III юношеский разряд – самый низкий;
II юношеский разряд – средний;
I юношеский разряд – высший.
Нормативы для получения включают в себя индивидуальные упражнения (броски мяча в корзину, ведение, передачи, штрафные броски), а также оценку командной игры. При этом подросток должен соответствовать возрастным требованиям для конкретного разряда.
Нормативы можно найти в приказе Министерства спорта РФ «Об утверждении Единой всероссийской классификации видов спорта». Повышать юношеский разряд можно не чаще одного раза в год. Показатель мастерства может учитываться при зачислении в спортивную школу или при прохождении обучения.
Для чего нужны взрослые разряды?
Взрослые разряды по категориям аналогичны юношеским, но здесь оцениваются игроки старше 17 лет (от 18 и более). III разряд является самым слабым, тогда как I позволяет претендовать на КМС и более высокие спортивные звания. Повышать взрослый разряд можно не чаще одного раза в год, поэтому атлетам важно чаще тренироваться и быть максимально сконцентрированными в процессе матча. Общие принципы нормативов для взрослых разрядов:
Они намного сложнее, чем для юношеских. Расстояния для бросков увеличиваются, процент попаданий должен быть выше, технические упражнения выполняются быстрее и требуют большей точности.
Более серьезная оценка происходит на основе участия в соревнованиях. Для получения взрослого разряда нужно продемонстрировать успешную игру в условиях противостояния соперника.
Результат всей вашей команды учитывается при оценке на соответствие разряду.
Что подлежит оценке при присуждении разряда для баскетболистов старше 17 лет:
Броски: в движении, со средних и дальних дистанций, штрафные.
Владение мячом: ведение на скорость, комбинации с проходом и сменой направления, передачи на точность и в движении.
Индивидуальная оборона: способность эффективно закрывать соперника, мешать выполнению бросков, перехватывать мяч.
Тактические знания: понимание комбинаций нападения и принципов защиты, способность работать в команде.
Физическая подготовка: Бег, выносливость, сила, скорость.
Актуальные на 2024 год требования указаны далее в статье, при их изменении информация появится в первую очередь на сайте Министерства спорта РФ и порталах региональных федераций.
Взрослые разряды в баскетболе: КМС, МС, МСМК
Несмотря на то, что эти категории мастерства указаны как «взрослые», в отличительных ситуациях возможно их присуждение и подросткам, не достигшим 18 лет. Если юный спортсмен показывает очень высокие результаты на площадке, то стать кандидатом в мастера спорта по баскетболу он может с 14 лет, мастером спорта с 16 лет, а мастером спорта международного класса с 17. Юношеские разряды первой, второй и третьей категории присуждаются с 11 лет.
На всей территории РФ существует Единый нормативный акт ЕВСК. Он регламентирует как процесс присвоения спортивных званий, так и устанавливает нормативы. Редакция документа осуществляется Министерством спорта и происходит раз в 4 года. Последние изменения были внесены в 2021 году.
Что значат баскетбольные звания?
Кандидат в мастера спорта – это спортсмен, который достиг высокого уровня мастерства, но ему есть куда стремиться.
Мастер спорта – это баскетболист, показавший хорошие результаты в матчах международного уровня.
Мастер спорта международного класса – это баскетболист, который показал отличные результаты на таких соревнованиях, как Чемпионат Европы, Чемпионат Мира, Олимпийские игры или иное.
Стоит отметить, что юношеские и взрослые разряды первого, второго или третьего уровня считаются годными только в течение двух лет. Если по истечении срока спортсмен не может выполнить свой же норматив или улучшить результат, он лишается звания. КМС должны подтверждать свою квалификацию раз в три года, а звание мастера спорта и МСМК действуют пожизненно, и последующей проверке навыков не подлежат.
Для присвоения баскетболистам высоких званий судьи оценивают броски, ведение, передачи, штрафные и способность участвовать в командной игре. Например:
Броски – выполняются в игре без ограничений по времени.
Ведение – измеряется расстояние, которое игрок пробегает с мячом без остановки.
Передачи – выполняются в движении на точность.
Также оценивается игра в целом, командная работа, тактическое мышление, лидерские качества. Мужские нормативы, которые нужно получить для нового звания в процессе матча, приведены ниже.
| Разряд | Очки | Подборы | Передачи | Перехваты | Блоки | Штрафные броски (%) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| КМС | 20 | 10 | 5 | 3 | 2 | 70 |
| МС | 25 | 12 | 6 | 4 | 2 | 75 |
| МСМК | 30 | 15 | 8 | 5 | 3 | 80 |
Женские показатели немного, но отличаются.
| Разряд | Очки | Подборы | Передачи | Перехваты | Блоки | Штрафные броски (%) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| КМС | 15 | 8 | 4 | 2 | 1 | 60 |
| МС | 20 | 10 | 5 | 3 | 1 | 70 |
| МСМК | 25 | 12 | 6 | 4 | 2 | 75 |
Как получить разряды в баскетболе?
Если вы только начинаете свой путь в игре, советы ниже помогут добиться высокого уровня.
Внимательно выбирайте тренера. Он научит вас основам техники, тактики, поможет развить необходимые навыки и подготовит к соревнованиям. Наставник должен быть заинтересован в продвижении своих подопечных, а не просто работать за зарплату.
Вступите в команду. Став участником клуба или секции, вы сможете получить игровую практику, развить командные навыки и почувствовать вкус настоящего спорта.
Изучите основы баскетбола. Начните с понимания правил игры. Это поможет лучше оценивать происходящее на площадке и принимать правильные решения.
Техника. Освоив базовые элементы, такие как ведение мяча, броски, передачи, вы сможете уверенно себя чувствовать на площадке.
Физическая подготовка. Развивайте свою выносливость, силу, координацию. Регулярные тренировки помогут стать более мощным и эффективным игроком.
Участвуйте в соревнованиях. Турниры и одиночные игры – это отличный способ проверить свои силы, получить опыт и повысить свой разряд.
Для получения каждого разряда необходимо выполнить определенные нормативы. Они оцениваются в каждой игре. Эти нормативы могут немного отличаться в зависимости от типа школы или секции, а также в разных регионах. Для получения более точных данных, необходимо обратиться к региональной федерации баскетбола.
Нормативы для юношеских разрядов в баскетболе (мальчики 11-17 лет)
| Разряд | Броски мяча в корзину | Ведение мяча | Передачи мяча | Штрафные броски | Игровые упражнения |
| III |
3 м: 8 из 15 5 м: 6 из 10 7 м: 4 из 10 |
30 метров | 5 успешных передач | 4 из 10 | Участие в играх |
| II |
3 м: 10 из 15 5 м: 8 из 10 7 м: 5 из 10 |
40 метров | 7 передач | 5 из 10 | Успешная игра на позиции |
| I |
3 м: 12 из 15 5 м: 10 из 10 7 м: 6 из 10 |
50 метров | 10 передач | 6 из 10 | Ведущая роль, лидерство |
Нормативы для юношеских разрядов в баскетболе (девочки 11-17 лет)
| Разряд | Броски мяча в корзину | Ведение мяча | Передачи мяча | Штрафные броски | Игровые упражнения |
| III |
3 м: 6 из 15 5 м: 4 из 10 7 м: 3 из 10 |
20 метров | 4 успешных передач | 3 из 10 | Активное участие в игровом процессе |
| II |
3 м: 8 из 15 5 м: 6 из 10 7 м: 4 из 10 |
30 метров | 6 передач | 4 из 10 | Успешная игра на своей позиции |
| I |
3 м: 10 из 15 5 м: 8 из 10 7 м: 5 из 10 |
40 метров | 8 передач | 5 из 10 | Лидерство на площадке, значительный вклад в успех игры |
Нормативы для взрослых разрядов в баскетболе (Мужчины)
| Разряд | Броски мяча в корзину | Ведение мяча | Передачи мяча | Штрафные броски | Игровые упражнения |
| III |
5 м: 2/20 7 м: 8/15 9 м: 5/10 |
60 метров | 12 передач | 6/10 | Успешная игра на своей позиции |
| II |
5 м: 15/20 7 м: 10/15 9 м: 6/10 |
70 метров | 15 передач | 7/10 | Ведущая роль, лидерство |
| I |
5 м: 18/20 7 м: 12/15 9 м: 8/10 |
80 метров | 18 передач | 8/10 | Лидер матча, форвард команды |
Нормативы для взрослых разрядов в баскетболе (Женщины)
| Разряд | Броски мяча в корзину | Ведение мяча | Передачи мяча | Штрафные броски | Игровые упражнения |
| III |
5 м: 11/20 7 м: 7/15 9 м: 4/10 |
54 метров | 11 передач | 5/10 | Активная игра, выполнение своих задач |
| II |
5 м: 13/20 7 м: 9/15 9 м: 5/10 |
63 метров | 14 передач | 6/10 | Главная роль, лидерство в матче |
| I |
5 м: 16/20 7 м: 11/15 9 м: 7/10 |
72 метров | 17 передач | 7/10 | Мастер игры, лидер команды |
Нормативы КМС, МС, МСМК (от 14 лет)
| Разряд | Броски мяча в корзину | Ведение мяча | Передачи мяча | Штрафные броски |
| III |
С 5 метров: 20 из 25 С 7 метров: 15 из 20 С 9 метров: 10 из 15 |
90 метров без остановки | 20 точных передач в движении на расстояние 5 метров |
8 из 10 |
| II |
С 5 метров: 22 из 25 С 7 метров: 17 из 20 С 9 метров: 12 из 15 |
110 метров без остановки | 22 точных передачи в движении на расстояние 5 метров |
9 из 10 |
| I |
С 5 метров: 24 из 25 С 7 метров: 19 из 20 С 9 метров: 14 из 15 |
100 метров без остановки | 24 точных передачи в движении на расстояние 5 метров |
10 из 10 |
Нормативы для женщин примерно на 10% ниже, чем для мужчин, в остальном разницы нет.
Мастер спорта международного класса (МСМК) – это высшее спортивное звание в баскетболе. Такой игрок – лидер сборной команды, для него характерны блистательная игра на высочайшем уровне и способность решать любые игровые задачи. Присвоение звания МСМК сопровождается выдачей удостоверения и нагрудного знака. Спортсмены такого уровня пользуются большим почетом, получают государственную стипендию и другие льготы.
Спортивные разряды в баскетболе 3х3
Баскетбол 3х3 и баскетбол 5х5 – это две разные, но очень зрелищные игры, имеющие как общие черты, так и существенные отличия. Сходства:
Цель игры – забросить больше мячей в корзину соперника, чем команда соперника, в течение определенного времени.
Передвижение с мячом – 2 шага с ведением, после чего необходимо передать мяч или бросить по корзине.
Фолы – запрещены толчки, захваты, подножки и другие нарушения правил.
За нарушения правил команда соперника получает право на штрафной бросок или ввод мяча из-за боковой линии. Отличия заключаются в числе игроков, размере баскетбольной площадки, продолжительности игры, времени на атаку, динамике матча и экипировке. Если в баскетболе 3х3 допускается игра без футболок, в полноценной версии 5х5 все игроки должны быть в футболках с номерами. Из основных особенностей баскетбола 3х3:
В игре нет розыгрыша мяча после каждого заброшенного мяча. Мяч вводится в игру командой, не забросившей мяч.
За 2 очка можно забить броском из-за дуги.
За фолы команда получает штрафные очки, которые можно реализовать одним броском.
В баскетболе 3х3 царит атмосфера уличного баскетбола, где важны индивидуальные навыки, импровизация и командный дух.
Система спортивных разрядов в баскетболе 3х3 аналогична системе разрядов в классическом баскетболе. Существует 9 основных разрядов:
III юношеский разряд: для игроков до 16 лет;
II юношеский разряд: для игроков до 17 лет;
I юношеский разряд: для игроков до 18 лет;
III, II, I взрослый разряд: для игроков от 18 лет;
КМС, МС, МСМК.
Для получения каждого разряда необходимо выполнить те же нормативы, что указаны выше. Если оценивать только по очкам, набранным в матче, то смотрите цифры в таблице ниже.
| Разряд | Мужчины, очки за 10 минут | Женщины, очки за 10 минут |
| Мастер спорта международного класса (МСМК) | 21 | 18 |
| Мастер спорта (МС) | 18 | 15 |
| Кандидат в мастера спорта (КМС) | 16 | 13 |
| Первый спортивный разряд (I) | 14 | 11 |
| Второй спортивный разряд (II) | 12 | 9 |
| Третий спортивный разряд (III) | 10 | 7 |
| Юношеский первый разряд (ЮI) | 8 | 5 |
| Юношеский второй разряд (ЮII) | 6 | 4 |
| Юношеский третий разряд (ЮIII) | 4 | 3 |
Если же оценивать атлетов по упражнениям, как в таблицах для классического баскетбола выше, то показатели практически те же. Невзирая на цифры всегда стоит стараться улучшить свой результат и тренироваться как можно усерднее!