Разновидности разменов в баскетболе: плюсы и минусы
Свитч (switch) — игра в защите, когда защитники меняются друг с другом нападающими для получения преимущества.
Очень активная и полезная защита, однако и одновременно самая сложная! Защита с постоянными сменами подойдёт для команд, где игроки примерно одинакового роста и габаритов, чтобы соперник не смог использовать в нападении ситуации mismatch.
Очень редко бывает, когда в команде все игроки одинаковые и можно спокойно меняться без потери качества защиты, поэтому есть особые смены, где мы так или иначе прячем слабого защитника или предотвращаем ситуацию mismatch. Так же благодаря правильным и своевременным сменам мы может закрыть сильные стороны определённого игрока.
Разберём варианты смен (switch) и основные моменты их применения.
Peel switch - переключение
Плюсы:
остановить скоростного дриблёра, когда он может легко обыграть 1 на 1 и зайти на атаку из-под кольца;
простая коммуникация и лёгкая ротация;
если специально играем peel switch при close out, то можно активно выходить на бросающего (не боясь, что вас пройдут под кольцо).
Минусы:
нельзя переключаться от снайпера;
легко после переключения попасть в mismatch (под кольцом).
X-switch (х-смена)
Плюсы:
легче обороняться от атаки из-под кольца;
защитники занимают много места под кольцом и на подстраховке.
Минусы:
сложная коммуникация и сложная ротация игроков;
можно получить mismatch на периметре.
Triple switch (тройная смена)
Как видно из названия, данная смена подразумевает смену 3-х защитников. После данной смены игроки нападения не получают явного позиционного преимущества.
Плюсы:
при правильной смене защитник получает позиционное преимущество;
нападающим сложно перестроиться и найти свободного игрока (его просто нет);
можно играть как на стороне мяча, так и на другой стороне (без мяча).
Минусы:
очень сложная коммуникация и ротация игроков;
тяжело тренируется;
нельзя играть против снайпера, так как есть большое расстояние для броска.
Switch pick and roll (смена при заслоне)
Смена в защите при заслонах очень часто используется во многих командных системах защиты, особенно когда смена происходит между равными по габаритам игроками (1=2 или 4=5) (2=3, 3=4).
Плюсы:
лёгкая коммуникация;
экономия сил и энергии.
Минусы:
если один из защитников ошибся и сыграл смену не вовремя, то нападающий получает явное преимущество (например при roll под кольцо);
при смене на Pick and roll образуется время для дальнего броска;
легко попасть в ситуацию mismatch.
Ещё больше полезной информации вы можете найти в группе ВК «Просто Тренер»
Также подписывайтесь на мой Telegram-канал «Просто Тренер | Баскетбол», там вся информация структурирована и разделена на темы.
Давайте сделаем что-то вроде: Разновидности свитч-защиты в баскетболе: плюсы и минусы
Добавьте ценности вашему материалу раскрывающим заголовком)
На практике пытались тренить трипл свитч и всегда получали треху из угла, поэтому просто убрали из арсенала.
Хотелось бы с видео примерами