Антон Понкрашов: «В 33 года можно и нужно продолжать прогрессировать»

Разыгрывающий «Зенита» Антон Понкрашов в интервью «Известиям» рассказал о важности тренировочного процесса.

— В социальных сетях вы выкладываете много индивидуальных тренировок. Чувствуете от них большую пользу?

— Я слежу за своим здоровьем, и мне хочется быть готовым выступать на самом высоком уровне. В 33 года можно и нужно продолжать прогрессировать. Знаю, что многие считают иначе, но это клише, которое абсолютно не соответствует действительности. Работаю, совершенствуюсь каждый день, и не только я. У нас очень серьезная русская бригада, которая много занимается индивидуально. Все ребята работают. В таком коллективе всегда приятно находиться.

— Думали о том, до какого возраста планируете играть?

— Сколько позволит здоровье — столько и буду выступать на высочайшем уровне. Не хочу ставить себе какие-то лимиты. Просто становлюсь лучше и совершенствую свою игру каждый день.