Джаред Саллинджер: «Люди не понимают, что после игры очень хочется есть»

Те самые 8-10 кг.

Он там пожёстче говорил: " after a game, you get hungry. I stay up late, I’m not falling asleep and I want to eat."
"После игры появляется голод. Я бодрствую допоздна, я не могу заснуть, и я хочу есть". Судя по всему, парень просто не может уснуть без того, чтобы поесть. А это уже реально проблема с организмом. И Джареда тут обвинить не особо и получается. В конце концов, если выбор стоит между жратвой и сном, лично я за то, чтобы есть. Потому что отсутствие сна - это просто способ превратить себя в психа.

смешно слышать. на кону миллионы долларов - дай денег тебя запрут в камеру, пристегнут к батарее на базе.

что значит поздно ложусь))))???? режим режим режим!!! это что ноу хау блин??))

как можно так разожраться? он что с переломом ноги лежал на вытяжке 6 месяцев? я в шоке.

20 кило-перебор.Он не сможет продавливать соперников,да и бороться за место под кольцом во время подбора,тяжелее будет.У него великолепный body control.Если так нужно,пусть 10 сбросит

Рассказываю о себе, так как ситуация знакома. Сам ростом 205, имеют 4-5 "любительских" баскетбольных тренировок в неделю. Прошлым летом был 137, сейчас 117. Но эти килограммы удавалось сбрасывать только тогда, когда ограничивал себя в еде днём и вообще не ел (или ел самый минимум, чтобы мышцы не горели) после игр/тренировок. А после игр жрать хочется сильно. Причём можно весь день кушать только полезную пищу, но даже небольшой перекусон после тренировки нарушает весь режим. Ибо когда попадаешь домой после тренировки и кушаешь, организм уже перестаёт экстренно перерабатывать съеденное и откладывает всё в жиры.

Получается, что днём на работе, потом тренировка, и единственная возможность нормально покушать - это поздно вечером перед сном. Хотя, за пару миллионов я бы всё же потерпел.

Не опечатка ли тут? 400 калорий можно спокойно сжечь за минут 45 на велотренажере например...

о Боже

Джарред, посмотри, во что превратился Эдди Карри, когда стал жрать и днем и ночью.