В Ижевске состоялся мастер-класс Евгения Пашутина

В Ижевске прошел мастер-класс главного тренера сборной России Евгения Пашутина, сообщает официальный сайт РФБ.

Первую часть, посвященную специальной физической подготовке в динамическом режиме с передвижениями, провел тренер резервной сборной «Россия» Георгий Артемьев. Подача материала была комплексная: были даны принципы индивидуальной разминки и подготовки организма спортсмена к нагрузкам. Тренер Артемьев акцентировал внимание на технике выполнения и очередности упражнений.

Также специалист рассказывал о скоростно-силовой подготовке с использованием резиновых эспандеров. Особое внимание обращалось на стойку – фундаментальный принцип баскетбола, независимо от позиции в нападении или в защите. При этом подчеркивалось, что имитация контактной работы очень важна: баскетбол эволюционировал, и его невозможно представить без контактной борьбы.

Вторую часть, посвященную основам индивидуальной работы в защите, провел сам Евгений Пашутин. Он подчеркивал – данная работа должна быть регулярной. Тренер должен постоянно обучать спортсмена, чтобы тот стал универсальным игроком на выходе из спортшколы. «Нужно уделять особое внимание качественной подготовке спортсмена, чтобы игрок мог потом влиться в любую систему игры, работать у любого тренера» – сказал Пашутин.