Победительница
С первых юношеских Олимпийских игр, проходивших в августе в Сингапуре, она не привезла «золота». Но упорный характер, сильная воля и безграничный оптимизм Александры Папуши вселяют уверенность в то, что эта 17-летняя пловчиха из подмосковного Раменского уж точно сделает все возможное, чтобы добиться своего. Цели же у нее максимальные: выиграть золотые медали Олимпийских игр.
Ее день начинается в 5 утра. Ранней электричкой из Раменского Александра едет в Москву. Тренировка в бассейне, учеба в Российском государственном университете физической культуры и спорта, еще тренировка. Тренируется Александра около пяти часов в день. За один рабочий день она проплывает восемь километров, еще необходимы беговые и силовые упражнения... Распорядок дня - не для слабых духом. Да и к таким Александру никак нельзя причислить. Молодая спортсменка уверена: если есть желание, всего добьешься. Всегда бывают и взлеты, и падения, но не надо отчаиваться и все бросать. Надо терпеть, каждый раз настраиваясь на старт, на сложную работу.
«Труд, упорство, желание - и все получится» - вот формула успеха, которой Александра руководствуется с самого юного возраста. На секцию плавания в бассейн «Сатурн» двухлетнюю Сашу привела мама, обеспокоенная тем, что ребенок панически боится воды. «В течение года продолжались мучения Саши, которая не хотела залезать в воду, - вспоминает первый тренер пловчихи Елена Викторовна Чудакова. - Тут стоит отдать должное терпению мамы, которая, несмотря на капризы, приводила ее в секцию». Через некоторое время плавание Сашу даже заинтересовало. «Для тренера очень важно не пропустить тот момент, когда у ребенка появился первый интерес. Этот интерес к тому, что он делает, надо суметь удержать, - говорит Е.В.Чудакова. - Учитель должен дать возможность своему ученику перерасти себя. Что касается Саши, то я знала, что она добьется успехов».
Это знала и сама Александра. Уже в 11 лет она уверенно заявила в раздевалке, что обязательно станет чемпионкой. Подруги по команде обиделись, но Саша не сомневалась, что достигнет высоких результатов. И уже в 14 лет юная пловчиха стала мастером спорта.
Сейчас Александра Папуша - мастер спорта международного класса. Теперь за ее спиной опыт выступления пока на самых важных для нее соревнованиях - Первых летних юношеских Олимпийских играх, а на шее - аж четыре медали!.. На дистанциях 100 и 50 метров на спине Александра выиграла две «бронзы». Эстафеты (4*100 метров и смешанная 4*100 метров свободным стилем) принесли раменской пловчихе серебряные медали.
Многое в удачном выступлении решает умение морально настроиться на предстоящий старт. Каждый спортсмен делает это по-своему. Александра перед стартом предпочитает слушать музыку: «Когда в ушах наушники с любимой музыкой, не отвлекает суета, происходящая вокруг». Какую музыку слушает, Александра не ответила. «Это - только моя музыка», -говорит она. Последние 20 минут перед стартом пловец проводит в ожидании - тогда можно и немного похулиганить, повеселиться. Главное, во всем знать меру, уверена Александра.
Сама спортсменка критично относится к себе. Александра призналась, что выступала ниже своего уровня. Особенно сложной стала для команды последняя дисциплина - смешанная эстафета, которую спортсмены доплывали из последних сил и лишь с одной мыслью: еще немного потерпеть и - домой.
«Мне кажется, мы все можем чувствовать себя в чем-то первооткрывателями, - говорит Александра Папуша. - Приятно, что мы стали первыми участниками первых юношеских Олимпийских игр. Надеюсь, и не последними. И эти наши награды тоже только начало». Плавание - индивидуальный вид спорта, но Александра обязательно говорит обо всей команде - сборной России, отбор в которую был очень строгим, конкуренция - жесткой. «Конкуренция была большая, - отмечает Александра. - Но меня это никогда не пугало, я просто выполняла необходимые нормативы, настраивая себя на упорную работу. Все зависит от меня. И все получилось так, как я хотела». Конкуренция есть, но нет соперничества. Спортсменки дружны между собой, часто общаются и умеют радоваться успехам друг друга. Всей командой ездили и на прием к президенту Д.А.Медведеву. «Встреча длилась совсем недолго, - рассказывает Александра. - Но все же приятно, что президент уделил нам внимание».
На отдых времени нет. Осенью Александра Папуша примет участие в турнирах на Кубок Москвы, отборочных соревнованиях на Кубок России и этапе Кубка мира. Подготовка к стартам уже началась.
