Ромен Грожан: «Всегда с большим удовольствием приезжаю на базу команды»
Пилот «Лотуса» Ромен Грожан поделился впечатлениями от первого знакомства с новым болидом, по ходу которого французский гонщик проходил процедуру подгонки ложемента, а также рассказал о процессе тренировок, которые помогают ему подготовиться к новому сезону.
«Момент, когда ты садишься в монокок нового болида для подгонки ложемента всегда является особенным, так как ты впервые оказываешься в новом болиде. Это всегда очень волнующий и захватывающий момент. Также мы обсуждали некоторые рабочие моменты на следующий сезон, связанные с изменениями регламента, новой резиной, а также о том, чего ожидать от первых Гран-при сезона. Мне всегда очень нравится приезжать в Энстоун, ходить в разные отделы, общаться с сотрудниками, узнавать для себя много нового. Конечно, я нахожусь в команде с прошлого года, и давно со всеми познакомился, но пилот всегда должен чему-то учиться. Мне действительно сильно помогает тот факт, что уже не новичок в команде, так как я уже достиг хорошего понимания с инженерами. Очень важно вместе с командой работать во время зимнего перерыва, добиться понимания принципов работы, ведь всем нам предстоит вместе пройти через длинный сезон, в котором будет 20 Гран-при. Этих людей я вижу чаще, чем свою невесту.
Физические тренировки всегда очень важны, они являются частью нашей работы. К счастью, мне всегда это очень нравилось. Единственное, что не приносит особой радости – это тренировки мышц шеи, так как это довольно сложно. Но я понимаю, что это чрезвычайно важно для того, чтобы лучше переносить перегрузки. Тренировочный процесс включает в себя игру в теннис или в сквош, что всегда меня забавляло. А когда стоит хорошая погода – стараюсь выбраться на свежий воздух и заняться бегом, или поездить на велосипеде. Тренировки на выносливость очень важны, ведь по ходу Гран-при вам приходится проводить за рулем болида очень много времени. Если вы хотите добиваться хороших результатов, то должны быть физически готовы к этому. Обычно за день я пробегаю 10-20 км, если же говорить о велосипеде, то оптимально проезжать за день 60-100 км», – цитирует Грожана официальный сайт «Лотуса».
