Елена Слесаренко: «Побеждает тот, кто умеет ждать и терпеть»
Олимпийская чемпионка Елена Слесаренко рассказала о подготовке к сезоне и призналась, что старается не форсировать форму.
«После защиты диссертации тренироваться будет полегче, так как с плеч свалился большой груз. Я хорошо сделала свою работу, сейчас сконцентрируюсь на подготовке к сезону. Недавно мы с группой сделали хорошую работу на сборах в Израиле, много бегали, стопу я прокачала хорошо. Сегодня улетаем в Сочи. Там будет очередной этап – прыжки в длину, скачки. Техническую работу начну делать с 12 апреля, ведь первый старт у меня запланирован на 12 мая – поеду в Дэгу на разведку.
За три месяца до зимнего чемпионата России я сделала операцию, так что никто мою форму зимой не форсировал. Сейчас, думаю, я только наполовину готова к сезону. Мой тренер – Евгений Загорулько занимается «долгосрочными вложениями», которые принесут плоды, может, даже не этим летом, а следующей зимой.
Я должна очень тщательно подготовить к ударной работе мышцы, связки, суставы, чтобы избежать рецидивов травм, который ломают весь тренировочный процесс. Уже на собственном опыте убедилась, чем оборачивается желание побыстрее набрать форму. Я уверена, что побеждает тот, кто умеет ждать и терпеть», – рассказала Слесаренко в интервью официальному сайту ВФЛА.
