Реклама 18+

Давид Рудиша: «На дистанциях 5000 и 10000 метров я просто умру»

Олимпийский чемпион и рекордсмен мира на 800-метровке Давид Рудиша рассказал о своих способностях на более длинных дистанциях, а также о способах восстановления.

- Какие возможности у тебя на более длинных дистанциях – 1500, 5000, 10000 м, 20 км?

– Я могу легко пробежать 1500 м за 3.35 прямо сейчас, потому что 57 секунд на 400 м – это для меня бег трусцой. Но на 5000, 10000 и длинее я просто умру.

- Как ты восстанавливаешься? Ледяные ванны, массаж, физиотерапия?

– Массаж и физиотерапия. Но массаж не от профессионалов. Атлеты делают массаж друг другу. Мне делают массаж мои друзья и соратники по тренировкам – Чоге, Сонгок и Тангуи, а я делаю массаж им, – приводит слова Рудиши Skirun.

Добавьте Sports.ru в список ваших источников

Реклама 18+
Написать комментарий

Еще по теме

Новости

Реклама 18+