Александр Меньков: «Когда мне тяжело — я иду в зал и начинаю бегать длинные отрезки»

Чемпион мира 2013 года в прыжках в длину Александр Меньков рассказал, чем чемпион отличается от обычных спортсменов.

«Чемпионом можно родиться, но можно и стать. Генетический фактор очень важен в нашей жизни, но становиться лучше во всех своих качествах – это зависит лишь от умения человека взять себя в руки и идти по намеченному пути, выдерживая все сложные удары.

Главное отличие в понимании того, что выдержать можно все. Главное не сдаваться – терпеть и результат придет. А у кого результата нет – не нужно искать виновных. Это не всем дано: значит, в вашей жизни должен быть другой путь к успеху.

Когда мне тяжело и не хочется ничего, то я иду в зал и начинаю бегать длинные отрезки. После этого становится спокойнее, и мысли начинают работать с новой силой», – отметил Меньков.