«Правильный купальник»
Всем привет, меня зовут Оксана, я тренер по плаванию и основатель Плавательного клуба Swimlive, хочу с вами делиться самым интересным и важным на сегодняшний день. То, о чем вам не расскажут другие, вы можете найти именно здесь.
Тема дня «Правильный купальник»
Тема будет актуальна, как новичкам в сфере плавания, так и уже состоявшимся любителям.
Многие из вас уже слышали, такие названия брендов как: «arena», «speedo», «madwave», «tyr», есть и другие… И скажу о том, что название бренда ничего не решает.
За всю свою плавательную жизнь, выбирая купальник, я никогда не смотрела на бренд, для меня это было менее важно.
А то, что было для меня важно на самом деле, так это:
Качество купальника
Купальник должен быть как минимум плотный, а еще лучше с подкладкой. Ведь при регулярных тренировках, это имеет огромное значение, т.к. износ купальника происходит очень быстро.
Форма купальника
Здесь я говорю о купальнике для спортивных тренировок, соответственно, ваш купальник обязательно должен быть слитный, а не купальник-бикини!
На крайний случай, альтернатива - спортивный раздельный купальник, он идеально подойдет для тренировок в открытом бассейне солнечным летом.
Существует несколько различных форм слитного купальника: с широкими лямками, с узкими лямками, с высоким вырезом бедра, с среднем вырезом бедра, с открытой и закрытой спиной.
Очень важно выбирать форму удобную для вашего телосложения и комфортных тренировок, примеркой 1-2 купальников не обойтись.
Размер купальника
Все очень просто, зная свой размер одежды, выбирайте купальник на размер меньше, купальник должен очень плотно сидеть и это не значит что он маленький. Не бойтесь покупать купальник меньше на размер, в процессе регулярных тренировок он растянется и «сядет» по телу.
Стильный дизайн
А это самая приятная и интересная часть выбора, девушки, правда?
Сейчас достаточно большой и разнообразный выбор цветовых решений, глаза «разбегаются», особенно у тех, кто любит яркие и нестандартные палитры цветов. И да, нам в этом повезло! Ведь сейчас можно добавить дополнительных «красок» и радужного настроения в тренировочный процесс.
Здесь уже решать вам, на вкус и цвет… сами знаете ответ ;)
Для меня это самые важные составляющие «Правильного» купальника, а вам желаю легкого выбора и отличных тренировок.
Успехов с блогом :)