Тренер Селиверстовой: «Еду фасуем в презерватив и прячем в купальник»
Елена Уланова, тренер чемпионки Европы Екатерины Селиверстовой, объяснила, что такое «подкормка» в плавании на открытой воде.
«Подкормка это энергетический напиток, который протягивают на удочке пловцам по ходу дистанции. Но не «Red Bull», от которого сразу сворачивается печень. Сборные обеспечиваются специальной смесью, которая разводится в воде. Она бывает разных видов белковая или чисто на энергию.
Чем длиннее дистанция, тем чаще надо подкармливаться. На «пятерке» эту процедуру обычно пропускают. На «десятке» кормятся пару раз, когда спортсмен проплывает мимо тренера. А по идее, делать это нужно три-четыре раза.
А бывает, порцию в 100-120 граммов берут с собой. Фасуют в презерватив и запихивают в купальник, а мальчишки в штаны. По ходу дистанции рвут зубами», приводит слова Улановой «Советский спорт».
