Тренер Селиверстовой: «Еду фасуем в презерватив и прячем в купальник»

Елена Уланова, тренер чемпионки Европы Екатерины Селиверстовой, объяснила, что такое «подкормка» в плавании на открытой воде.

«Подкормка – это энергетический напиток, который протягивают на удочке пловцам по ходу дистанции. Но не «Red Bull», от которого сразу сворачивается печень. Сборные обеспечиваются специальной смесью, которая разводится в воде. Она бывает разных видов – белковая или чисто на энергию.

Чем длиннее дистанция, тем чаще надо подкармливаться. На «пятерке» эту процедуру обычно пропускают. На «десятке» кормятся пару раз, когда спортсмен проплывает мимо тренера. А по идее, делать это нужно три-четыре раза.

А бывает, порцию в 100-120 граммов берут с собой. Фасуют в презерватив и запихивают в купальник, а мальчишки – в штаны. По ходу дистанции рвут зубами», – приводит слова Улановой «Советский спорт».