Ефимова показала, как тренировать технику плавания в домашних условиях

Трехкратный призер Олимпийских игр Юлия Ефимова показала в инстаграме упражнения, с помощью которых можно тренировать технику плавания в домашних условиях.

«Плаваем на суше или кухне. Все новое – это хорошо забытое старое! Ловите несколько упражнений для плавания на суше, так сказать. Не грустите и не болейте.

P.S. Плаваю я лучше, чем говорю и снимаю видео, да и на суше так себе. Зато всегда на позитиве», – написала Ефимова.

Нечем заняться во время карантина? Берите пример с Юли Ефимовой

Юлия Ефимова: «В 16 лет сказала отцу, что заканчиваю с плаванием»