Ирина Коржаненко: «Если бы вернула медаль, признала бы вину. Но, ребята, я не ела ваш допинг»
Павел Копачев поговорил с женщиной, которая в 2004-м пошла против всех: выиграла Олимпиаду, сдала положительную допинг-пробу, но так и не вернула медаль. В знак протеста.
Игры-2004. Олимпия. Древний стадион. Россиянка Ирина Коржаненко эффектно, за явным преимуществом, выиграла золото в толкании ядра, а спустя два дня ее попросили вернуть медаль: допинг-проба дала положительный результат на станозолол. Более того, спорт в ее жизни сразу закончился – для Ирины эта дисквалификация стала второй.
Но Коржаненко, вопреки правилам и уговорам чиновников, наотрез отказалась возвращать медаль – и до сих пор не признала вину. Она считает свою олимпийскую дисквалификацию ошибкой.
После спорта Коржаненко работала тренером, а сейчас устроилась фитнес-инструктором. От женщины, которая весила больше центнера, не осталось и следа. Ирина в форме, правильно питается и вообще довольна жизнью.
Минус 30 кг
– У меня сейчас другая жизнь, далекая от спорта. Да и сама я другая. Когда ядро толкала, весила – о, ужас – до 117 кг. Боевой вес был – 105 кг. Гром-баба, а сейчас на 30 кг меньше – и чувствую себя прекрасно.
Работаю фитнес-инструктором. Встаю в 5.00, в 6.00 уже на тренировке. И, бывает, до 21.00 в зале. Мне очень нравится. Вкладываю в людей всю душу, знания и умения. Нет такого: «Ой, утро – опять на работу, жесть!» Я просыпаюсь и улыбаюсь.
И сама в форме – час-другой обязательно растяжечки, силовые. Если уж не кубики на животе, то хотя бы держу себя в тонусе. Кто пойдет к инструктору, у которого дряблое тело? Это как записаться на прием к толстому диетологу.
- Кто ходит в зал в 6-00? Я слышал только про Тину Канделаки.
– Ой, cейчас такой тренд – многие, особенно женщины от 40 и старше, стараются забежать в зал до работы. Вечером – семья, дела, дети, подруги, а утро свободное. Можно себя заставить; ранний подъем постепенно входит в привычку. Я таких людей уважаю. Занимаются женщины, которым не только 40 или 45, но и 55. И они находят время на свое тело, подтянуты, востребованы у мужчин. Молодцы.
Или вот у меня в группе семинарист, который собирается стать батюшкой. Работает наравне со всеми.
Я кайфую от общения с такими людьми. Инструктор – еще и психолог. Важно, чтобы тебе доверяли. Если человек стал лучше выглядеть, с удовольствием ходит в зал – значит, я хорошо выполняю свою работу.
- Бывают неуправляемые клиенты?
– Бывают те, которые хотят всего и сразу. Пришла ко мне недавно женщина: «У меня через месяц свадьба, хочу выглядеть шикаа-аа-рно». Но если ты никогда не занималась, что сделаешь за 30 дней? Я ей сразу сказала: «Вам к пластическому хирургу». Организм не должен испытывать стресс – даже ради свадьбы.
Или другой пример. Многие выходят из зала и закидываются булками. Спортсмены понимают, почему это неправильно; тренер не объясняет простые истины – а в обычной жизни приходится рассказывать основы питания. Что нельзя, почему, когда лучше кушать.
«Мне нечего стыдиться»
- По спорту скучаете?
– Ну как... Чемпионат мира смотрю. Хотя уже осталось не так много девчонок, которые со мной выступали. Ностальжи есть, чего скрывать. Я такой человек: если отдаюсь делу, то целиком. И спорту посвятила лучшие годы. Если бы спросили: «Ира, повторишь весь путь?», я бы ответила: «Да». Мне нечего стыдиться.
- Когда смотришь на толкателей, кажется, что диета им не нужна. Чем больше масса тела – тем лучше.
– Не совсем. У каждого свои оптимальные кондиции. При недоборе или переборе веса теряются взрыв, сила, техника. В толкании успех возможен, когда при тебе все компоненты. Что-то ушло, не чувствуешь рычаг – нет результата. Поэтому на весы перед соревнованиями часто вставала. Бывало, даже пару пирожных съедала, если не хватало лишних килограммов. Да, это неправильно – лучше белки. Но при спортивных нагрузках сжигалось все. Год – круговая порука. Три месяца в Адлере, три – в Подольске, три – дома.
Мы тренировались по два раза в день. До 9 часов – прыжки, акробатика, растяжки, мостики, шпагаты, метания, штанга, баскетбол. Я же в детстве (до 15 лет) занималась многоборьем, умела почти все. Была гибкая.
- Но выбрали толкание.
– Ой, не хотела. Понимала, что придется качать руки, выглядеть мощно. Я же женщина – никогда не хотела превратиться во что-то неподъемное. Но ради спорта готова была перетерпеть. Я вам больше скажу: всегда была уверена, что, когда закончу, приду в нормальный вес. У меня на память с тех времен лежит спортивный костюм – иногда смотрю, какой я была. Так нельзя, конечно. Большой вес – это болячки.
Сейчас иногда клиенты спрашивают: «Ой, вы так похожи на одну спортсменку. Только она вроде крупнее была». Я шучу: «Да-да, это моя сестра. Передам ей привет». Некоторые все-таки узнают и удивляются: «В жизни вы совсем другая, чем по телевизору». Тоже приходится отшучиваться: «Железо сейчас не гну».
- Но похудеть на 30 кг – это мощное достижение. Это послеолимпийские нервы или работа над собой?
– Если бы от нервов можно было похудеть... Скорее, наоборот, жир копится. Нет, это мое искреннее желание – выглядеть более женственно. Что нужно? Фитнес и правильное питание. Я ем и мясо, и овощи, и орехи, и каши, и фрукты. Хлебцы вместо хлеба. Категорически против колбас и тортиков. Редко могу себе позволить мороженое и любимое пирожное.
- Великий гимнаст Виталий Щербо рассказывал, что тоже старается следить за собой, но очень тяжело проехать мимо фаст-фуда. Мол, вкусные, зараза, эти бургеры.
– Я в «Макдаке» пью только кофе. Он там хороший. А все эти булки с мясом... Мне даже особо и не хочется; не лезут они в меня. Смотрю на молодых девчонок с третьей степенью ожирения, которые стоят в очереди за жареной картошкой, и мне их жалко. Это нездоровое поколение.
Виталий Щербо: «Задорнов говорит, что американцы тупые. Но они просто видят в других цветах»
Восьмые роды
- У вас откуда такая сила?
– Родители долго хотели детей. До меня мама была семь раз беременна, но ни разу не выносила ребеночка. Все умерли еще до родов. То есть, я была восьмой. Сейчас две-три беременности неудачные – и люди больше не хотят. Боятся. А раньше верили, молились, надеялись. И папа маму, когда она была мной беременна, на руках носил. Отец шутит, что я вобрала в себе силу семерых.
Я была желанным и долгожданным ребенком. Акушер, который принимал роды, как в воду глядел. Сразу сказал: «Крупная девочка, спортсменкой будет».
– Вас строго воспитывали? Или баловали?
– Папа со мной с детства разговаривал как со взрослой. Садил рядом и объяснял: что, зачем, к чему это может привезти. Я была папиной любимицей, тянулась за ним. Он меня научил и розетку чинить, и проводки паять. Я была девочкой, но с пацанским уклоном. Папа внушал – все делать до конца.
В 17 лет, когда уже пошли результаты и нужно было выбирать: или спорт, или что-то другое. Я пришла к нему за советом: «Пап, не знаю – фигура портится, я уже такой кабан, заниматься мужловатым видом спорта – надо ли мне это? На девочку уже совсем не похожа, штангу каждый день тягаю». Он слушал-слушал: «Значит так, родная, или спорт и твоя мечта, либо хорошая фигура. Подумай и реши».
Я и выбрала – черт с этой фигурой, рано или поздно себя в порядок приведу. Я такая – если поставила цель, достигну.
«Душить»
- Чемпион мира-94 Владимир Сельков рассказывал, что в плавании была «дедовщина». В женском коллективе не было проблем?
– Ну на пафосе были некоторые девчонки, конечно. Могли дверь открыть ногой, что-то потребовать. Особенно, если титулы были. Я никогда не «звездила»; наоборот, мы в секторе старались помочь молодежи. А какие-то разговоры... Всегда слухи бегали: мол, эти готовы так мощно, что вам никуда не отобраться. Но я спокойная была – знала на что готова. Мой прием был простой – «душить» соперниц сразу высокими результатами. С первых попыток. Это лучшая психологическая атака. Другой нет – поверьте.
- А сектора все разные? Со стороны кажется, одинаковые.
– Покрытия разные. Попадались скользкие – несколько попыток привыкаешь. Плюс ядра. Раньше можно было свое возить, а потом только соревновательные оставили. Там тоже были нюансы – по центру тяжести. Я любила потяжелее – по правилам ядро не должно весить меньше 4 кг. Доходило до смешного: когда мое ядро летело, соперницы просили еще раз взвесить. Думали, что я обманываю. Потом извинялись.
- Травмы, которые всегда с вами?
– Ой, раньше все тело ломало. Мышцы после тренировок воспаленные... Правая сторона, которой толкала, до сих пор беспокоит. От плеча до колена. Приходится «закачивать» связки.
- Первую загранпоездку помните?
– Мне было 15 лет. Я выиграла внутренние соревнования, отправилась на юношеские Игры в Бельгию. В Союзе тогда ничего не было, пустые полки – я домой всяких вкусностей набрала. Мама у меня любитель шоколада и конфет. И уже тогда мелькнула мысль – если я буду пахать, то смогу ездить регулярно; смогу видеть другую жизнь, а не только провинцию.
Конечно, тогда многие спортсмены торговали – экипировкой. Я в основном менялась – за матрешки, вымпела, икру как-то у голландца весь гардероб забрала. Костюм адидасовский, кроссовки.
Шоу и звезды
- После Олимпиады вас пригласил Первый канал. В реалити-шоу «Империя», где участвовали Жириновский, Фриске, Билан, Алибасов...
– Я сразу согласилась. Участвовала и в «Больших гонках» – ничего не боялась. Но «Империя», конечно, особенное шоу – сейчас бы я десять раз подумала. Жить 1,5 месяца в ограниченном пространстве, под взором телекамер, наблюдать психи людей – сложно. Я была единственной спортсменкой.
Игра на выживание. Агрессия, люди разного характера и социальных слоев, постепенно друг друга ненавидели. Часто без еды – не все это понимали и принимали.
- Вы сказали, что «половину хотели поубивать». За что?
– Примеры сейчас не хочу приводить, чтобы никого не задеть или обидеть. Да и сама, наверное, не ангел. Но были неприятные, скользкие люди. С Бари Алибасовым мы даже поругались под конец проекта. Эгоистичный человек.
Не все хотели так жить, ругаться. Димка Билан даже ушел из проекта. Чтобы остаться, нужна была сумасшедшая выдержка. Какая была у Жанны Фриске, царствие небесное. Удивительный был человек, светлый, спокойный. Она учила меня йоге – я сама просила; и вечерами Жанка показывала мне асаны для душевного равновесия.
Звезды все разные. По телевизору и вживую – две большие разницы. Жириновский – начитанный, умный мужчина, знающий иностранные языки; он мне сразу предсказал победу – эта, говорит, спортсменка сюда неспроста попала. А были, наоборот, откровенные хамы, которые могли запросто унизить и «сожрать».
Допинг и медаль
- Легкая атлетика сейчас тонет в допинге, перепроверке старых проб.
– Вы знаете, я год после своей дисквалификации страшно переживала. Боролась, хотела чего-то доказать. А сейчас понимаю – все неспроста. Если жизнь пнула, отвела от спорта – значит, мне нужно было другое.
Никто нас не защищал никогда – проверяли по 10 раз, а толку нет. В 1999-м, когда меня первый раз дисквалифицировали, сказали – не высовываться, молчать. Но 2004-й – самая странная история. Меня проверяли перед Олимпиадой – все было чисто. Неужели я бы поехала, зная, что будут проблемы? А у меня аппаратура показала уровень допинга такой, как будто я вечером сделала укол, а утром пошла толкать. Маразм.
– Прошло уже более 10 лет. Эксперт в области хромато-масс-спектрометрии Григорий Родченков уверял, что «ваша борьба обречена». Мол, не доверять афинской лаборатории – сложно. Вы так и считаете себя невиновной?
– Да. 200 процентов! Если бы чувствовала, что моя вина – я бы и медаль отдала. А так мне повесили ярмо, вменили якобы станозолол – этого не было. Я это могу в лицо сказать всем – и МОК, и WADA. Я хотела выиграть Олимпиаду и была к ней готова. Если бы я набедокурила, сама бы первая призналась.
- Вы отказались возвращать медаль. Почему? Это знак протеста или дело принципа?
– Подождите, а почему я должна была отдать свою медаль? Я ее заработала. И считаю, заработала честно. Люди, которые меня хаяли, через несколько лет сдали тоже якобы «грязные» пробы. Я говорю «якобы», потому что не знаю – правда это или нет. После своей истории я никому не верю. И никого не буду обвинять просто так.
Мне тогда толком никто ничего не сказал. Только один человек из комиссии, которая заседала после моего случая, извинился: «Ир, проба не твоя – но никто ничего делать не будет». Это же было красиво, бороться за чистоту спорта, показательно лишить медали человека, который выиграл в Олимпии.
Все тогда было странно. Если проба положительная, зачем награждали спустя день? Уже какие-то были странные взгляды... Как будто я что-то натворила.
- Когда и где узнали про положительную пробу?
– Через два дня. На утро: «Что-то с пробой не в порядке». Вроде что-то есть, и решили, пускай будет станозолол. Никто, естественно, не поддержал. Только дома, в Азове, не бросили – наоборот, все говорили: знай наших, казачек!
А вернуть медаль – это признать свою вину. То есть, я бы им сказала – ребята, я ела ваш станозолол. Но я его не ела!
- Где сейчас ваша медаль?
– В сейфе. Собрала все грамоты и медали в коробку и отнесла в банк. Последний раз видела их год назад. Заехала, убедилась, что все в порядке, и дальше по своим делам. Уже прошел тот период, когда мне было тяжело. Я сознательно отрезала все хвосты – с прошлой жизнью меня сейчас ничего не связывает. У меня много хороших воспоминаний; я рада, что прошла весь путь. Ничего бы не изменила.
Фото: Gettyimages.ru/Andreas Rentz/Bongarts; REUTERS/Kieran Doherty; Коммерсантъ/Василий Дерюгин
Просто уйти в игнор и спрятать медаль - не выход, если тебе важно общественное мнение.
А с медалькой поступила некрасиво.
Помню эти соревнования. Страшная жара и палящее солнце, сделали трибуны и сектор прямо посреди руин в древней Олимпии, Коржаненко сразу начала метать куда-то очень далеко, а потом бац- и допинг. Но она всех послала, медаль наотрез отказалась возвращать - терять ей уже было нечего
или ела, или не ела
не ела, но ела витамины (из кармана доктора)
доктор перепутал или специально дал
ее проба или перепутали
перепутали или подсунули
столько несправедливости в погоне за этим золотом
очень хорошо помню, когда рой джонс выходил фаворитом
в финале ои против корейца
коментатор зажевал: ....ох тяжело ему будет. хозяевам надо дать медаль,
а предыдущий кореец свой финал проиграл...
главное не сломалась и живет полноценной жизнью, а жизнь дороже любой медали