«Баскетбол для школьников». Главы 47 и 51

47. Пик-н-ролл (pick and roll) и пик-н-пап (pick and pop) или «двойка»

Заслон ставится для дриблёра (или для владеющего мячом игрока, ещё не начинавшего ведение). Наведение может делать игрок, как владеющий мячом, так и играющий без мяча. В этой главе разберём так называемый ball screen, заслон для игрока, владеющего мячом.

Pick или Screen переводится как заслон, Roll - как катиться/проваливаться вниз к корзине, Pop - открываться наверх, на сторону, откуда двигался дриблёр для получения заслона.

Один из нападающих c ведением продвигается к ставящему заслон партнёру. По-русски это будет звучать как «сыграем двоечку». Цели понятны и просты: у нападающих провести свободный бросок сделав из 2х2 ситуацию 2х1, у защитников пытаясь сохранив баланс 2х2 предельно затруднить при этом выполнение броска нападающими.

К обучению лучше будет приступать после того как: освоили дриблинг и защиту против дриблёра, уверенно играем 1х1 в нападении и защите, уверенно играем 2х2 + мяч у тренера, освоили 2х2 с применением заслонов/наведений.

Что означает «уверенно играем» и что означает «освоили»? Понятия «верно делаю/не верно получается» ясное и чёткое, навыки верного выполнения сформированы, в условиях утомления и среднего противодействия со стороны соперника не разрушаются, игрок «читает партнёра» (видит действия партнёра, слышит и понимает его сигналы), «читает соперника» - внимательно следит за своим соперником и видит действия партнёра соперника), не теряя при этом контроля над мячом. Принимает решения исходя из «выгодно/невыгодно» для своей команды из одного или двух игроков.

Успешным для нападения «двоечкой» будет несколько условий.

Хочешь хорошо навести своего защитника на заслон? Сначала попытайся обыграть его 1х1 с дриблингом на скорости выше средней! Затем, если не удалось, резко меняя направления движения проходи как можно ближе (без зазоров, касаясь его тела плечом) к своему партнёру, ставящему заслон.

Если скорось дриблинга невелика? Выходи на заслон под "верным углом". Например, если это заслон в районе вершины дуги, то дриблёру будет выгоднее предварительно опуститься к лицевой линии ближе на метр, полтора чем продолжение линии, соединяющей центр груди ставящего заслон и боковой.

В любом случае, на дриблинге, проходя точку контакта "плечо дриблёра-плечо заслоняющего" будь готов отпрыгнуть на шаг от плеч партнёра в случае, если его защитник впрыгивает на траекторию твоего (дриблёра) движения (т.н. заступ или hard hedge).

Читай тело этого защитника, особенно положение его рук. Если руки подняты вверх - это возможность для паса отскоком от пола под его руками на уровне пояса ролл-партнёру. Если опущены вниз или пытается выбивать мяч на дриблинге – пасуем над его плечом. Если партнёр играет «пап» - делаем одну из двух передач: отскоком от пола за своей спиной или одной-двумя руками над головой. С последующим после паса движением на место, свободное от своих партнёров и соперников.

Успех защиты определяют физические качества (слабые ноги и слабое тело сделают невозможным достойное и успешное сопротивление нападающим), хорошие навыки защиты 1х1, понимание того, что пытается сделать соперник, что будет выгодно делать самим, слаженность действий, терпение, старательность, доверие и уважение к усилиям партнёра.

6 видов защит против «двойки»:

  1. «Гони от заслона» (away в середине и ice у боковой);
  2. Проходи между своим партнёром и ставящим заслон соперником «сквозь» (go through);
  3. Проходи «снизу» т.е. ближе к своей корзину, чем расположены партнёр и соперники (under);
  4. Разбивай заслон, протискиваясь между телом ставящего заслон и дриблёром «сверху» (over) в сочетании с игрой партнёра, которые опекает ставящего заслон соперника. Который играет либо 4.1 заступ (hard hedge), либо тень 4.2 (shadow), когда защитник, играющий против ставящего заслон нападающего, ставит свою стопу рядом со стопой ставящего заслон, либо встречает внизу 4.3 (soft hedge) в метре-двух от ставящего. Важная деталь: первый шаг при прохождении сверху от заслона защитник, которого блокируют заслоном, делает дальней к заслону ногой. Это будет некий шаг-прыжок. Второй шаг, ближней к заслону ногой, будет ускорять движение защитника. Заслон будет «пробиваться» быстрее;
  5. «Смена» (switch);
  6. Атакуй дриблёра вдвоём (double team);

Не думаю, что в этой книге нужно подробно разбирать все эти защиты. Как и противодействия им. Ограничимся простым перечислением. А когда будем писать подобную книгу для студентов или молодых игроков об этом придётся говорить подробно. Там всё и разберём.

Понятно, что умное и гибкое нападение будет реагировать в зависимости от вида защиты.

На каждый вид защиты, кстати, существует несколько приёмов нападения. Стабильно выигрывать будет тот, кто реагирует быстрее и точнее. 

51. Защита 3х3

«Читая» своего нападающего и перемещения его партнёров помни, что главная угроза исходит от мяча.

Это правило для любой защиты против игрока, не владеющего мячом. Нет никакого смысла изолировать нападающего от получения мяча на периметре если в это время твоей команде забивают из-под корзины без сопротивления.

Поэтому, играя против нападающего без мяча в «закрытой» или «открытой» стойках, постоянно следи за мячом. Учитывай как далеко от мяча находится этот твой нападающий. Находится в зоне первой прямой передачи играем в «закрытой» защитной стойке. В зоне второй-третьей передачи – играем в «открытой».

«Закрытая» - это когда локоть, ближайшей к мячу руки защитника, находится на линии паса (большой палец смотрит в пол, мизинец и большой пальцы разведены, ладонь напряжена). Предплечье дальней от мяча руки защитника желательно держать в контакте с телом нападающего для контроля его тела и погашения возможного рывка за спину. Контактировать лучше в зоне 1/3 длины предплечья ближе к локтю. Смотреть в этом случае можно не только в точку посередине мяча-своего нападающего (как правило расфокусировано для расширения поля обзора периферии), но и позволить себе сместить взгляд на игрока с мячом. Тело нападающего находится под контролем защитника через контакт предплечьем.

Исключение составляют защитные формы командной защиты, специальные защиты или лично-кучная (pack-line) защита. Там не требуется блокировать и прерывать полёт мяча в зоне первой передачи.

«Открытая» - это когда тело на 1\3 линии соединяющей мяч и нападающего которого «держим» плюс шаг-два от этой линии сделаем к своей корзине. Вес распределяем на обе ноги, колени и локти полусогнуты, кисти рук направлены одна к мячу, другая к «своему» нападающему. Смотрим так, что одновременно видим оба объекта. И мяч, и своего подопечного.

Защищаясь против игрока с мячом затрудняем бросок, ограничиваем направления перемещений и затрудняем длинный пас. Стараемся заставить выполнить по более высокой, чем хочет нападающий, траектории, коснуться мяча пальцем, замедлить приятие решение о выполнении такого паса. Передачи ближайшим игрокам в этом случае поощряются (или, как минимум, не блокируются) !!! Партнёры защитника, играющие против своих нападающих в зоне второй-третьей прямых передач, смещаются к мячу так близко насколько это возможно. В отдельных случаях защитники могут наступать на воображаемую линию, соединяющую центры обеих корзин (т.н. «слабая» сторона).

Этот пост опубликован в блоге на Трибуне Sports.ru. Присоединяйтесь к крупнейшему сообществу спортивных болельщиков!
Другие посты блога
О баскетболе
+8
Популярные комментарии
Златан Макенович
+1
Павел, это существующая книга или она только пишется? Видимо это первое пособие по современному детскому баскетболу в России!
Павел Гооге
0
Книга написана и готовится к печати
Ответ на комментарий Златан Макенович
Павел, это существующая книга или она только пишется? Видимо это первое пособие по современному детскому баскетболу в России!
Написать комментарий

Новости

Реклама 18+