Бьёрн Ферри
Бьёрн, спасибо, любезно с вашей стороны дать это интервью на английском. Лично я нахожу биатлонный пасьют одним из самых захватывающих состязаний. Чтоб добиться успеха на вашем уровне нужно любить спорт, а не просто быть в нем молодцом. Вы открыли для себя биатлон, как армейское соревнование. Любили ли вы биатлон будучи ребенком? Что заставило вас остаться в биатлоне?
- Я был лыжником до того как начал заниматься биатлоном. Я всегда смотрел спорт по ТВ, но этого не было "пока я не отправился на военную службу. Я открыл свой большой талант к стрельбе. После - это был простой выбор; биатлон мой спорт. Я имею оба таланта: и к лыжам, и к стрельбе, и после пары лет жестких соревнований я также развил в себе психологическую устойчивость, необходимую в биатлоне. Этот спорт не для слабых людей.
На какие мелкие детали в биатлоне, стоит обращать внимание тем для кого этот спорт новый?
- Просто сосредоточить внимание на черных мишенях. Закрылись они или нет. Это о спорте в целом, и это действительно захватывающе, просто наблюдать за мишенями.
Как успокоиться перед выстрелом? Вы практикуете медитацию или используете другие релаксационные техники?
- Да. У меня есть тренер по психологии. Он аквалангист. Он может задерживать дыхание до 8 минут под водой, чтобы сделать так, вы должны научиться расслабляться. В биатлоне тоже самое. С очень большим напряжением в теле и уме, не возможно хорошо отработать на стрельбище. Техника, которую мы используем, близка к традиционному гипнозу.
После того как вы стали отцом, вы изменили свой подход к спорту?
- Конечно. Мой сын - самое важное для меня. Я провожу 180 дней вдали от дома каждый год, это трудно. Я очень скучаю по нему. Но это хорошо для меня, иметь что-то еще, на чем я сосредоточен, это дает энергию жить. Следующий сезон будет моим последним. После Сочи я буду тратить больше времени с моей семьей. Я заметил, что мое настроение лучше после плохой гонки теперь, в сравнении с тем, когда у меня не было ребенка. Дети - это хорошо для соревнований, но труднее выжать последний процент из своего тела в тренировке.
Во многих странах дети младшего возраста не упражняются много, и ожирение является проблемой. Как могут родители помочь их детям найти спорт, который те полюбят?
- Позволить им пробовать разные виды и не делать финального выбора слишком рано. Если вы хотите быть великим, вы должны любить то, что вы делаете. Обычно дети делают то, что и вы, как родители. Если родитель ленивый и толстый, то велик риск, что ребенок пойдет в том же направлении. Быть образцом самому - это мой лучший совет.
Я думаю, люди находят вас интересным и болеют за вас, потому что вы большой защитник справедливой игры и чистого спорта. Как вы восстанавливаетесь после тренировки? Используете ли вы компрессионное белье, ледяные ванны? Что работает для вас?
- Я ем обычную еду и потом иду в кровать и отдыхаю между тренировками. Я не очень верю во все эти коммерческие материалы. Это только бизнес.
Когда начинается межсезонье, сколько времени вы отдыхаете? Каков ваш любимый вариант тренировок в межсезонье?
- Около 3 недель в апреле, когда у меня нет тренировочного расписания. В апреле много работы для спонсоров, и, конечно, некоторое количество вечеринок. Лыжник должен тренироваться. Всегда. Весной и летом время делать много часов беговых, лыже-роллерных и вело тренировок.
Каков ваш любимый тренировочный инструмент?
- Моя винтовка.
Когда вы закончите с биатлоном, есть ли у вас другие виды спорта, в которых вы бы хотели соревноваться забавы ради?
- Я состязался в гольф, когда был ребенком, гандикап - 5, когда мне было 16. Вероятно, я попробую это снова в будущем, но я осознаю, что если хочу проводить много времени с семьей, то гольф - это не лучшая вещь, которой стоит заниматься. Вам нужен целый день, чтобы прогуляться по всем лункам.
Бывали ли когда-нибудь в секвойном лесу в Калифорнии? Что думаете?
- Нет, но я бы хотел! Я действительно люблю лесничество. У меня есть земля в Швеции, и я всегда измеряю длину деревьями в других странах. Было бы очень интересно прогуляться в секвойях!
Бьёрн, не говорите Сборной США, что я скажу это - удачи и я надеюсь, что вы возьмете золото в Сочи!
Спасибо! Я надеюсь, что американские парни выиграют серебро.
----------------------------------
Первоисточник тут. Фото взяты с официального сайта спортсмена.
Вы так много знаете о Ферри, что вполне можете быть его летописцем :))
он был в числе моих любимчиков где-то году в 2005-2006, точно уже не скажу, хотя и особо не показывал ничего, а потом как-то выпал, даже не заметила, просто поняла, что больше не болею за него....
по поводу положения в шведском биатлоне еще Анн-Карин Зидек в свое время говорила, что живут они преимущественно на деньги спонсоров... так что Бьёрну респект за старания и заботу о семьи.... а вот его голая фотосессия для Фишера кажется - мне не понравилась...
Про психолога и гипноз интересно)
и эта цитата в тему
"Лыжник должен тренироваться. Всегда. Весной и летом время делать много часов беговых, лыже-роллерных и вело тренировок."
Спасибо!)
"Этот спорт не для слабых людей" - хорошо сказано)
а вообще Бьерн большой шутник и оптимист, чего только его "ритуальные" танцы стоят))
Спасибо за перевод!
интересно было почитать!
Вита, не наговаривай на себя ;)