Трибуна Пользователь
| Комментарии | 0 |
| Статусы | 0 |
Александр Легков: посты
| Дата регистрации | 14 октября 2009 |
|---|---|
| Аккаунт | игрок основы |
| Пол | я не знаю |
| Возраст | 40 |
| Основатель блогов |
|Автор
Александр Легков
Легкий на подъем / Красавица и корыто
Всем привет! После «Тур де Ски» так много воды утекло, так что не будем об этом, ок? Давайте я вам лучше расскажу о том, как мы проводим время сейчас, в норвежском месте Шушен. Причем не только расскажу, но и покажу. Мы здесь, кстати, были на вкатке, еще перед началом сезона. Правда, это мы не в Норвегии, а в Швейцарии, еще перед Рыбинском. Смотрите, какая тут красота кругом. Это я, Илюха Черноусов, а в центре – Рето Бургермайстер, в прошлом довольно известный лыжник и друг нашего физиотерапевта Изабель. Именно в этом месте, кстати, стартует марафон Энгандин. Это один из...
Рейтинг +52
|Автор
Александр Легков
Легкий на подъем / «Я не борзый и не звезда»
Привет-привет! Буквально только что у меня брали интервью швейцарские журналисты, спрашивали, не жмет ли мне желтая майка лидера. Не жмет, понятное дело! Но, если честно, мне не важно, есть желтая майка, нет ее. Главное, что сейчас у меня все получается. Я девять лет тренировался, но чего-то мне всегда не хватало. Может, сейчас наконец пришло мое время? Мне бы этого очень хотелось:) Одно могу сказать точно: жизнь меняется. Посмотрите на финскую биатлонистку Кайсу Мякяряйнен. Я ее помню уже давно, мы на сборах несколько раз пересекались. Смотрел на нее и думал, как же ей далеко до наших...
Рейтинг +60
|Автор
Александр Легков
Легкий на подъем / «Пробка на четыре часика»
Всем привет! Сейчас расскажу, как провел время на сборах, обещал же в прошлый раз. Итак, после Канарских островов мы с Илюхой Черноусовым двинули прямиком в немецкий Оберхоф. Это были одни из самых тяжелых сборов на моей долгой памяти – куча скоростной и силовой работы, объемы огромные. Намотали за двенадцать дней в общей сложности километров шестьсот. Скажу честно, было тяжело не столько физически, сколько психологически. Иногда в голову приходила шальная мысль, что могу перебрать с нагрузками, что они могут пойти не на пользу, а во вред. К счастью, тренеры очень кстати мне объяснили,...
Рейтинг +27
|Автор
Александр Легков
Легкий на подъем / Любовь и Канары
Всем привет! Только-только вернулся со сборов в Оберхофе, но давайте в этот раз я лучше расскажу о том, как я отдыхал, нежели о том, как я трудился. Отчет о сборах – next time, ок? На Канарах я впервые. Мы ездили туда небольшой компанией: я, моя девушка Таня, Илья Черноусов и его девушка Юля Тихонова, тоже лыжница. Мы купили билеты, забронировали апартаменты и взяли напрокат машину. Можно сказать, принадлежали сами себе. Отель у нас был простенький. Три звезды. Две комнаты и кухня. В стоимость проживания входил только завтрак. Ужинали мы в ресторане, а обед нам готовили наши девчонки....
Рейтинг +16
|Автор
Александр Легков
Легкий на подъем / Мороз и солнце
Александр Легков в блоге на Sports.ru выкладывает лучшие фотографии лета: из австрийских гор, где можно разгуливать топлесс, из немецкого лыжного тоннеля, где легко наглотаться холодного воздуха, из Рыбинска, где главное развлечение – шашлык в выходной день, и, конечно, из солнечной Доминиканы, где очень хорошо с любимой девушкой. Сбор лыжной команды в Рамзау. Вроде снег, но на высоте тепло. Александр Легков – второй слева. Мы на роллерах. Это Рыбинск. По сумме двух дней я выиграл соревнования, но это пока что первый день, спринт. Оберхоф. Тот самый тоннель, где проводили сбор не...
Рейтинг +2
|Автор
Александр Легков
Легкий на подъем / «Панкратов, держись!»
Вы, наверное, несколько удивлены, что я не обновлял блог почти полгода, а теперь взялся за него с удвоенной силой. На самом деле, сейчас, непосредственно через свой блог на Sports.ru, мне бы хотелось обратиться ко всем болельщикам и людям, которым не безразличны лыжные гонки. В комментариях к предыдущему посту меня начали обвинять, что я что-то замалчиваю насчет ситуации с Колей Панкратовым. Ребята, если бы я что-то знал, все бы вам рассказал. Честно-честно. Но Коля сейчас ни с кем не общается. И правильно делает, кстати. Потому что журналисты его сейчас могут на части разорвать. Уверен,...
Рейтинг +3
|Автор
Александр Легков
Легкий на подъем / «Все биатлонисты – мои дружбаны»
Всем привет! Осень в самом разгаре. Скоро зима, наша лыжная пора, а значит, время потихоньку обновлять блог. Да и соскучился по вам, читающие, комментирующие и просто болеющие. В общем, рад, что вернулся на свою территорию. Весной я был дома, восстанавливался после операции. Слава Богу, все прошло удачно, и перед первым сбором я даже решил рвануть на отдых. Мы поехали в Доминикану. Уже там, на месте, оказалось, что в Доминикане у нас живут друзья. Так что отдых прошел весело:) Но не надо думать, что я там только отдыхал. Каждый день по часу бегал по песку, ходил в зал в общем, проводил...
Рейтинг +2
|Автор
Александр Легков
Легкий на подъем / Плачевный результат
Да, я проиграл. Я занял четвертое место. Но не хочу никому говорить, что я больной. Какая разница. Вышел на старт — беги. Больной, не больной, никого это не интересует. Если проиграл, значит проиграл. В протоколе же не пишут, Легков проиграл, потому что у него сопли. Но! Я действительно благодарен каждому, кто написал и поблагодарил за красивую гонку. Я сейчас говорю о дуатлоне, конечно. Вы сами все видели. Но результат плачевный. Только и приятно, что народу понравилось, как я бежал. Надеюсь, все видели, я боролся и старался. А то, что у меня нет медали, от этого никуда не деться....
|Автор
Александр Легков
Легкий на подъем / 400 пельменей на пятерых
Всем привет! Я уже в Канаде, только был в австрийском Тауплицальме, потом проездом в Москве — голова идет кругом. Пятого числа бежал пятнашку коньком в Кэнморе, это была последняя проверка сил перед Олимпийскими играми. Надо сказать, что сбором в Тауплицальме я в принципе доволен. Нас было всего пять человек: я, Макс Вылегжанин, Коля Панкратов, Оля Завьялова и Наташа Коростелева. Тренировались очень много, можно сказать, целыми днями. Вставали, бегали зарядку, потом две тренировки плюс силовая. И так каждый день. Один раз бежал контрольную. Тринадцать километров. Было, признаюсь,...
|Автор
Александр Легков
Легкий на подъем / «Пять дней придется принимать антибиотики»
Привет! Вы меня спросите, что случилось. Я Вам отвечу: заболел, что случилось... Поэтому и пришлось сняться с «Тур де Ски». Вдвойне обидно, потому что «мои» гонки начинались как раз 5 января. Но я в них не участвовал. Эх… На самом деле, я почувствовал недомогание еще во время «Красногорской лыжни». Но тогда я решил, что смогу выкарабкаться. Не смог. На «Туре» каждый раз бежал, словно через себя. Через кашель и через сопли. Когда утром собирался на зарядку, то перед этим отхаркивался по полчаса. Вы уж простите за такие подробности. Коля Панкратов...