schwein: комментарии

На пульсе 133 переходить на шаг это жестоко, это ж практически с самого начала тренировки.
Не, вам кто то явно посоветовал через чур.
Если у вас есть спортивные часы или браслет, там всегда есть раздел с зонами пульса - зона разминки, аэробная, анаэробная и МПК.
Если вы бегаете исключительно для здоровья и не хотите вникать во все это - просто следите чтобы тренировка была ± в аэробной зоне.
В анаэробной зоне и зоне МПК тоже тренируются, но уже более продвинутые спортсмены, имеющие базу и там свои цели - развитие скорости, скоростной выносливости, потребления vo2max.
И все равно есть общие подходы к тренировкам, что 70% тренировок в аэробной зоне и только 30% в анаэробной и МПК.

После пульса 200? Плюньте в лицо тому, кто это вам советовал.
Начнем с того, что даже по простым расчетам на пальцах, максимальный пульс у мужчин считается как 220 минус возраст, то есть 200 это максимальный пульс для 20 летнего. Если вам больше 20, то при пульсе 200, вам не прекратить управления надо, а за белыми тапочками бежать. Это раз.
А два - максимальная эффективность развития сердечно сосудистой системы происходит на пульсе в 65-70% от максимума, то есть примерно в диапазоне 120-140.
На пульсе ~170 начинаются микронадрывы миокарда, которые восстанавливаются соединительной тканью, которая не эластична.
Это не значит, что заниматься с пульсом 170 нельзя, это значит что при регулярных длительных тренировках на таком пульсе сердце просто изнашивается и теряет свою функциональность.

Как человек, чуть-чуть заморачивающийся по поводу пульса в спорте (тоже понавесил на себя датчики), могу сказать, что после постоянных упражнений на пульсе 200 (конечно же он наврал и на самом деле 170), как раз к 25 можно сердце смело выкидывать на помойку.

Ну, сначала бы разобрались в вопросе.
Принципиально, исследования рынка проводятся для определения спроса.
А конкретно в данном случае - важен момент, когда делались эти исследования - в 2013 - 2014 году, когда вводился ФФП. Вы же заметили, что после исследования Nielsen, за следующие 10 лет желания потешить самолюбие ни разу не возникло. Ровно как и до этого. Совпадение?
Эти исследования ложились в обоснование справедливой цены спонсорских контрактов Газпрома с Зенитом для ФФП, а не то, о чем вы думаете.

А РФС или РПЛ зачем нужно такое исследование?
И вообще, вы хотя бы примерно представляете, для чего такие исследования делаются?

Это говорит болельщик КБ, которые уже почти 20 лет утверждают, что все успехи Зенита исключительно из-за Газпрома.
ммммм, этодругим запахло.

Главное в этой схеме - правильно считать.
В СССР их обижали ДК, в России - Зенит, а в среднем Спартак красавчики и самые сильные.

А кем по вашему должно быть заказано это исследование?

То есть вы хотите обсуждать только факт доплаты в 9 млн без учёта качества игрока, за которого эту доплату сделали?
Прикольно.

Ну мы тут обсуждаем не команды из низа таблицы с очевидно в разы меньшим бюджетом, а конкурентов Зенита.