Альбина Ахатова: «Еще в роддоме захотела пробежать стометровку быстро-быстро»

Олимпийская чемпионка Альбина Ахатова рассказала, почему решила вернуться в большой спорт и как тяжело далось ей это возвращение.

О причинах возвращения: «Видимо, еще не все амбиции удовлетворены. Я ведь после Турина даже не думала продолжать, и во время беременности биатлон меня не интересовал, никакого желания бегать или стрелять не было. Я с шести лет в спорте, и в какой-то момент почувствовала, что очень от него устала.

Но почти сразу после родов появилась потребность двигаться, размять все косточки, суставы, потянуть мышцы. Еще в роддоме поймала себя на мысли, что хочется пробежать стометровку быстро-быстро. Конечно, поначалу было трудно. Организм отвык от нагрузок, и к тому же сынуля требовал постоянного внимания. С другой стороны, вернувшись в спорт, я могла быть рядом с мужем, который в команде работал. К тому же мой сын хотел, чтобы я продолжала. И тренер сборной Валерий Польховский меня поддержал: «Альбина, ты оглянуться не успеешь, как быстро пройдут три года до Олимпиады, а потом закончишь и будешь воспитывать сына». Ну я и решила: надо попробовать, чтобы потом не желать об упущенной возможности. И не жалею».

О физической форме после беременности: «Организм стал намного чувствительнее к перепадам высот и к климатическим условиям. Я теперь точно знаю, что пик акклиматизации у меня приходится на седьмой и девятый дни. Во-вторых, беременность изменила структуру скелета. Это создало массу проблем.

В стрельбе лежа никак не могла найти оптимальную изготовку из-за болей в пояснице. Приходилось закачивать мышцы спины, усиленно разминаться, мазаться согревающими мазями. Дискомфорт ушел только сейчас, после года тренировок. Плюс изменилась техника лыжного хода и пришлось прикладывать усилия, чтобы вернуть правильное положение», – рассказала Ахатова в интервью журналу PROспорт.