Реклама 18+

Андрей Крючков: «Елисеев слишком быстро закисает. Функциональные возможности можно развивать до бесконечности, но так и не решить проблему»

Тренер и заместитель главы аналитического управления ЦСП Андрей Крючков поделился мнением о западении скорости на последнем круге у российского биатлониста Матвея Елисеева.

«За Матвеем я смотрю не один год, он был уже в 2015-м у Касперовича с Падиным. С тех пор попадал под разные методики, прошел через хороших специалистов, подвергался нагрузкам – но проблема оставалась.

Ему не хватает аэробной составляющей, именно скелетных мышц – слишком быстро закисает. Я смотрю на это в первую очередь с позиции биомеханики и ищу, как можно экономить мышечные усилия и снизить нагрузку на аэробный компонент скелетных мышц.

Я вижу по видеоанализу, что меняет Матвей в биомеханике, когда устает на трассе. Раскрывать не буду – это внутренняя кухня, но понимание пришло.

Многие рассматривают чистую функцию в отрыве от того движения, в котором она происходит.

Мой подход: понять, что происходит внутри движения, и уже от движения раскрутить то, что может лимитировать. Вы говорите: давайте поднимать функцию, чтобы не умирал. Так у пловца отличная функция, давайте его на лыжи поставим вместо Матвея? Но он не побежит на лыжах, потому что у него сила мышц заточена под другие движения, с другим режимом мышечной работы.

Функциональные возможности организма можно пытаться развивать до бесконечности, но так и не решить проблему. А можно пойти по пути экономии движений. Но это не просто желание тренера – захочет ли спортсмен? Воспримет ли он эту идею?

Хованцев решал проблему финишного круга у Елисеева как-то по-своему. Каминскому мы отсылаем материалы видеоанализа, указываем на определенные нюансы в изменении техники Матвея на фоне утомления, но работать с этим спортсменом Юрию Михайловичу было сложно, так как спортсмен находился на самоподготовке. Сейчас он в команде – посмотрим. Я не обещаю, что сразу все исправится, но идеи есть», – сказал Крючков.

Почему лыжники побеждают, а в биатлоне столько проблем? Познавательное интервью с главным аналитиком нашего спорта

Источник: Sports.ru
Читайте новости биатлона в любимой соцсети
Популярные комментарии
RK1
+29
Рецепт прост до безобразия и нет в этом никакой уникальности его организма. Елисееву надо пахать больше и укреплять мышечный скелетный каркас, который тренируется долгими статичными упражнениями и ему просто лень этим заниматься уже 10 лет. Безалаберность, отсутствие мотивации и силы воли. Это Легков в свое время и Большунов сейчас так тренят, а Матвей поедет карасиков половит летом- удочкой помахает, с женой в психоаналитиков вечерком поиграет и будет суперсила у него.
Татьяна Макарова
0
Хорошо, что Матвеем занялись специалисты. А то сидел на непонятной самоподготовке.
Beton1922
0
Значит у него мало окислительных мышечных волокон. Вариантов два: нарастить используя статодинамику или закончить.
Написать комментарий 23 комментария

Еще по теме

Новости

Реклама 18+