Анна Альминова: «На финише мышцы стали жесткими и неуправляемыми»
Россиянка Анна Альминова, обладательница лучшего европейского времени сезона на дистанции 1500 метров, неожиданно проиграла в Барселоне.
«Моей задачей до старта и уже по ходу дистанции было не думать о соперницах, а сосредоточиться на себе. Я бежала по своему графику, и мне было все равно, что происходит за спиной. Предполагала, что четырех минут будет достаточно для победы. Считала, что 3.59 не станут для меня большой проблемой, если я начну в таком темпе. Но на последних 150 метрах я закрепостилась, мышцы сразу стали жесткими и неуправляемыми.
В таком состоянии финишировать было сложно. Меня просто «поставило». Может, дело даже не в физической подготовке, а в психологии. Возможно, такой ступор спровоцировала боязнь того, что снова повторится ситуация, которая со мной происходила на летнем и зимнем «мире». А чего боишься, то и происходит.
Может, это психологическая проблема. Хотя сегодня я чувствовала себя очень комфортно, меня приехал поддержать муж, так что внутреннее равновесие было восстановлено. Увы, не помогло. Но во всех подробностях произошедшего надо будет очень внимательно разобраться. По горячим следам хочется закончить сезон прямо сейчас», приводит слова Альминовой официальный сайт ВФЛА.
************************
Конкретные секунды я сейчас, конечно, не назову. Но я готова доказывать состоятельность в соперничестве с сильнейшими бегуньями. Тактика последнее время мне не очень помогала. Но и говорить, что все старты буду бежать на время, тоже не могу. К каждому забегу будем подходить с тренером индивидуально, обсуждать все нюансы, связанные как с составом участниц, так и с собственным состоянием. Буду ориентироваться на свои силы и стараться реализовать всё, что наработала.
- За результатами соперниц следили? С кем будет сложнее всего?
- Я всегда очень внимательно наблюдаю за выступлениями соперниц. На чемпионате Европы сильный бег, думаю, покажут англичанки и испанки, которые будут выступать дома.
*****************************
Недели три всего прошло, и...? получается, на европе и не соперники уже, что думала средним темпом их измотать...
А мы ищем психологические причины...)