Дарья Клишина: «Для тренировок нужна серьезная мотивация – ради чего отдаешь все силы. Сейчас мне сложно найти такой стимул»
Серебряный призер ЧМ-2017 по прыжкам в длину Дарья Клишина рассказала о сложностях с мотивацией на тренировках.
Нынешний сезон спортсменка пропускала из-за беременности.
– Когда вернетесь к физическим нагрузкам?
– Когда буду весить столько же, сколько и до родов. Потом получу разрешение своего врача на такую активность и отправлюсь в реабилитационный центр во Флориде.
Он специализируется на реабилитации после спортивных травм. Там составляют тренировочную программу, занимаются твоим питанием и восстановлением после нагрузок.
Я хорошо знаю этих специалистов, потому что ежегодно перед сезоном приезжала к ним на 3-4 недели, занималась прокачкой всех мелких мышц.
– А тренировки в планах есть?
– Для них нужна серьезная мотивация, понимание, ради чего ты отдаешь все свои силы. Сейчас мне сложно найти такой стимул.
Но я продолжаю заниматься развитием разных спортивных брендов, есть несколько своих проектов, – рассказала Клишина.
