Ольга Муллина: «Чем старше становишься, тем больше шестов возишь с собой»

Российская прыгунья с шестом Ольга Муллина рассказала о подготовке к чемпионату мира в Дохе, а также о том, как проходят ее тренировки.

– Я буду на чемпионате России в июле, потом в сентябре у нас вроде бы не планируется стартов и можно провести тренировочную загрузку. Норматив на чемпионат мира я прыгала прошлым летом, но не уверена, что тот прыжок может быть зачтен. Сам норматив вполне реальный, его можно прыгать, нужна просто хорошая погода.

– Как у шестовичек построен тренировочный процесс?

– Мы очень много прыгаем, 2-3 раза в неделю прыжковые тренировки, естественно, через резиночку, чтобы каждый раз планку не ставить. В остальное время у нас либо гимнастика, либо бег, либо какая-то статика. Но весь упор, конечно, идет на упражнения с шестом.

– Сколько шестов возит с собой одна спортсменка?

– Чем старше, тем, как мне кажется, больше. Еще пару лет назад я могла взять с собой три-четыре шеста, и этого было достаточно. Сейчас их уже штук шесть, они рассчитаны на хорошую погоду и не очень. Под ветер и штиль, под холод и жару. У нас же на жаре шесты становятся более мягкими, на холоде - твердеют.

– Как они перевозятся и случались ли недолеты багажа?

– В чехле, через плечо, сама иду, сдаю в негабаритный багаж. Но соревнования, слава богу, всегда прилетали, а вот обратно, с соревнований, случалось, что приходилось на следующий день их забирать или через день.

– Понятие «счастливый шест» существует?

– Сложно сказать. Конечно, у меня есть любимые шесты, на которых попроще прыгать и на которых я устанавливала личные рекорды, но именно особенного, счастливого, нет, – сказала Муллина.